广州800米以内的高档足疗桑拿商务会所_是时候来一场舒适的养生之旅

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浅夏，浅拾一份随意。人在风景之中，活出自己；风景看你，做自己认为对的事，以平常心相对。一片彩墨，灿然。山鸟已栖，流水潺潺。过往星星点点，走过一些桥、一些路，也走过一些没有桥也没有的路的草甸，走到心如止水。不看离烟恨水，还是读田陇陌上的好，村姑眉际、燕喉鸦背、鸡啼犬吠，点点流萤飘逸丛草与石子之上，分蘖悠悠覃思。寻常的日子也飘香，不可或缺米油盐的味道，累了，鼾声在远，那叫一个声情并茂……春天，总是四季的始端，好似一篇好的文章的开篇。在人们的心目中，春天，代表着生命和爱，还有希望。它就像心间的展开希望的画卷，铺满心间的美景。内心的种子，是生命的寒凉里埋藏的希望，等待着春风吹拂大地，唤醒种子的生命，于是，就绽开饱满的芽苞，一路葱茏下去，再开放成繁花似锦。四月里，遇见春天，在暖阳下驱赶寒冷，唤醒内心的希望。追随着春天的暖阳，望见草长莺飞间，自己的心，也一路欢欣，一路歌唱。曾经，深植在内心的希望，在寒冬沉睡着。走过沧桑岁月，感受人情冷暖，生命的阑珊间，让寒冰冻结了心间的希望。岁月的温情暗藏在心底，让岁月的厚重积攒了人生的阅历，悠长的情愫里，盛满对往昔的珍惜。等待，遇见一场春天，让内心的种子，破冰而出。

spa水疗：水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度、机械和化学。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。

SPA香薰鸳鸯沐足：一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底素，祛病强身。

西域水舞:是一款异域风情的水疗项目，是我们舞者穿着纱裙为你服务，包括浴缸泡浴等四个环节，更多具体的项目细节是需要到店了解哒~~

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摄取足够的维生素和无机盐：小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素C，具有抗病毒的作用；胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能；富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人体免疫功能，增强机体抗病能力。
选择清淡食物：春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物，就会使肝功能偏亢，所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品；饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物；肝炎病人忌吃蛋黄，因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇，这些都需要在肝脏内进行代谢，这样加重了肝脏负担，不利肝脏功能恢复。
增甘少酸
春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃；还可做山药粥、山药红枣粥。