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昨日的一场雨,才让我意识到,原来喜欢下雨,也是一种瘾。听着下雨的声音,意外收获了许久未得的平静。也许是雨水冲走了彼时的噪音,那一刻,阴雨绵绵中,也仿佛是万籁俱寂;也许是太久没有停下来观赏自然,刹那间,仿佛神游太虚幻境;也许是身处高楼广厦,雨与我产生的距离,让我感到安心。也曾担忧此时身处险境的人们,希望此刻,能有人替他们遮风避雨。原来我欣赏的本不是雨,迷恋的也不是雨季,而是此刻能遇见自然的奥秘、有人替我遮风避雨。让人舒心的,是“山雨欲来风满楼”时,置身事外的安全感,是“不愁屋漏床床湿,且喜溪流岸岸深”的心境。闲来,焚香一炷,清烟飘翻,顿令尘心散去,灵心熏开,感悟平静中孕育的生机与力量。

淡淡的檀充斥在身旁,的雕花窗桕中射入斑斑点点细碎的阳细细打量一番下是一张柔软的木床,精致的雕花装饰的是不凡,身上是一床锦被,侧过身,一房古代女子的闺房映入眼帘,古琴立在角落,铜镜置在木制的梳妆台上,满屋子都是那么清新闲适。

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空灵明净:饮一杯安静的清,是思维的乐园,不必倾诉,只需一眸微笑,便可点亮日月草木;原来,安静,是心灵的圣地,无需喧哗,默默里珍藏人生的喜怒哀乐,将一些过往沉淀成流年的逝水沉香。安静,是一种归真,一种淡泊,一种感受,一种抒情。

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什么原因会导致失眠?
身体原因:常见的如疼痛、瘤痒、咳嗽、气急、小便频繁、心悸等,都可能导致失眠;
2、生理原因:如工作或生活习惯的变化,卧室床铺的更改,亮光噪音的刺激,浓或咖啡的作用等,还有些老年人的早醒失眠,都可称作生理引起的失眠;
3、精神原因:过分的兴奋和焦虑容易造成短期的失眠,主要表现为入睡困难;长期失眠多数是由忧郁症或神经衰弱引起的;
4、药物原因:如常使用苯丙胺、咖啡碱、厢黄素、氨碱、肾上腺索等都可造成失眠。