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每天清晨醒来,用期待迎接朝阳;每天清晨醒来,用微笑迎接家人;每天清晨醒来,用瑜伽迎接崭新的自己。秋高气爽,约好友徒步、爬山、一起上瑜伽课、一起研习香道茶艺。现代化的摩天都市和步履匆匆的生活节奏将我们与自然彻底隔绝。千百年前古人笔下的美好仿佛再也不能复现。是时候停下脚步,来亲近自然,寻回往日天人合一的神韵。

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桑拿美容:桑拿美容即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松,从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品,通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养,改善皮肤的肤质,使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

蒸桑拿的好处
蒸桑拿具有一定的养生作用,在高温环境下皮肤毛细血管处于扩张的状态,可以加快出汗,有助于排除体内的垃圾,有利于疾病的消除。而且可以有效增强血管弹性,预防血管硬化的效果,在汗蒸过程中会消耗大量的皮下脂肪,可以在舒适的过程中轻松达到减肥的功效。还可以提高表面皮肤的通透性,具有美容护肤,延缓衰老的效果,可促进机体吸收有益健康的微量元素。

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