好玩的成都龙湖三千集高级油压SPA_亲肤养生舒缓油压

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深层肌肉按摩：针对肌肉纹理进行全身性的深层按摩，适合肌肉紧绷及长期固定姿势工作者，能有效地舒展肌肉，消除疲劳。

精油足底按摩：砭石刮擦足腿，理顺着深层经络，由此畅通而无阻。精油攒聚着浅紫色的花魂，伴随着砭石清洒洗却一天的疲惫，劳累的肌肉，调理着脏腑，以及身体里忙碌的都市气息。推刮之间，尘埃碎石亦被清扫;点点滴滴，精神重汇冉起。足腿之逸，身体之飨，美好生活之宴。

双倍呵护：这是真正令人难忘的体验，这款奢华的“双倍呵护”是由两位理疗师共同演绎一次奇妙的五感之旅。护理从红酒浴开始，在令人难忘的独家研发休闲后，紧接着的是一个视觉享受和感官护理。项目过程中古典舞将你带入到隋唐时期，带来舒适的视觉、心灵的休闲体验。以檀香、广藿香和特别调配的精油将借助理疗师轻柔的双手帮助改善神经系统，温暖并放松肌肉组织

四面墙壁围合一室之温馨，古典建筑一般成矩形，在于脊檩金檩”或以花鸟鱼虫做主题的窗格，左右两面山墙上通常采用粉白刷涂，而后山墙上优势也会开窗，将两幢建筑之中夹存的庭院中植物引入室内，这边给室内增添了两三幅四季迭变的自然画作。

会所是集生态养生、茶、酒香味于一体的高端水疗中心。致力于满足现代高端休闲生活的各种需求，努力营造个性空间，其环境优雅、温馨舒适，为社会名流和精英减压舒张期压力。以独特的文化艺术风格的养生理念，给予身心减压的终极享受。

睡前养生小知识
1. 睡前喝水，晚上9点以后，人体就开始逐渐进入休息时间，这个时候多喝水就会让内脏又开始工作，也会让肾脏功能加重，容易起夜，影响睡眠，还会造成第二天的浮肿。
2. 不爱刷牙，睡前刷牙很重要，当我们吃了一天的食物后，就需要刷牙来清除口腔残留物，保护牙齿，对睡眠也有好处。
3. 温水洗脸，无论是男生还是女生，晚上回家都要养成洗脸的习惯，不要因为懒惰而放弃，并且一定要用温水洗脸。
4. 睡前一小时关闭电子产品，现在的人都有睡前看电视和手机的习惯，但时间长了，就会让神经越来越兴奋，影响睡眠，所以早点关掉电子产品，调节一下神经，睡眠质量也就自然提升了。
5. 散步，每天在晚饭后可以散步30分钟左右，促进血液循环，也可以提升睡眠质量。
6. 泡脚，经过一天的工作后，脚部的工作量特别大，回到家可以用热水泡泡脚，可以缓解脚部的疲劳，促进睡眠。