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我们每个人的生活习惯都不同，健康的生活方式有利于预防疾病，延长寿命，但是，许多人并不懂得珍惜自己的健康，没有完全做到对社会、对家庭、对个人的健康负责，而是沉缅于不良的生活和行为方式之中，使自身健康遭受损害。为此，世界卫生组织提出并向全世界推广健康的生活方式，它的基本原则是：不吸烟、少饮酒、平衡膳食、注意锻炼。具体做法主要有：
(1)每天正常规律的三餐而少吃零食。
(2)每天都吃一顿丰盛的早餐。
(3)每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平，例如120次/分。
(4)保持每天7～8小时睡眠。
(5)不吸烟。
(6)注意控制体重，不超过您标准体重的20%。
(7)少饮酒，不喝烈性酒。
上述7项能经常做到6项或7项的人比只做到3项及做不到3项的人平均寿命长11年。此外还要做到生活有规律;洁身自好;定期体检;注意人身安全，防止意外伤害;纠正不良行为个性;有病到正规医院诊治，要按医嘱全程正规用药，要重视非药物疗法的治疗与调养作用;破除迷信，相信科学，不信鬼神;学习医药卫生知识，学会自我保健方法,增强自我保健能力。
【成都男士休闲定制会所】环境展示
室内空间设计是左右四层的综合性Spa组织，一层遍布了招待服务厅、咨询顾问、花茶社招待、男宾室，及其系列产品輔助应用室内空间，二层给予了单独的客人美容护肤室内空间和调料室，三层和四层均在景色视线唯美的部位设定了vipVIP室及单独的大中型贵宾厅;有效设定了有关的管理方法用地和机器设备用地。
【成都男士休闲定制会所】服务项目：
鹣鲽情深：
一边听弦音，一边做spa，让你推拿的是佳人，给你抚琴的也是佳人。在佳人的包围着拥簇下，在一个专享的特点包厢，体会好似君王一样的高贵熨帖，就算是非常简单的spa，还要在一种极致的气氛下开展。鹣鲽情深，天人合一，琴声与喘气声渐渐地结合，你也在佳人的细心关爱下，慢慢释放压力...
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