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养生的重要性你知道吗
养生能是提高身体素质,预防疾病的秘诀。根据世界卫生组织的公布资料,如今疾病种类日益增加,有许多与现在的生活息息相关的疾病大批量的出现,而且大多数人都被这些疾病所折磨。想要遏制这种情况就是要发扬中医的“治未病”的思想,也就是注重养生,防止疾病的发生。根据世界卫生组件的相关统计,平常注重养生可以大大降低患病率,提高身体素质。所有要认识到养生的重要性。
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