佛山禅城区中高端桑拿会所—居然如此出乎意料的快感

工作忙忙碌碌，生活匆匆忙忙

你有多久没有好好照顾自己的身体了

不规律的饮食+久坐不运动

疲惫的身体一不小心就月半了

养生正当时，快动动指头往下刷!

第一波特价| 无隐形消费~告别肩颈酸痛·放松身心，久坐一族的福音!

现在大城市工作压力很大，尤其是男性同胞，经常面临超负荷的工作压力和应酬熬夜，所以这会对身体健康造成很大隐患。为了防患于未然，做好身心的解压时很要必要的。其中spa按摩就是一项能为解压人士提供福音的项目，可以疏通经络、抗氧化、增强免疫力等。那么如何才能选择一家专业顶级的spa会所呢?

☀会所环境简介

包厢装饰设计得富丽堂皇，奢侈而又雍容华贵，墙壁的墙壁画十分的具备造型艺术气场和艺术美，顶部的照明灯饰释放的灯光效果也是溫暖而又烂漫。个人高档会所设计方案工程建筑院落中手工雕刻、绘彩，绿色植物原材料开敞空间等产生当然的雅致而当然的新中式氛。应用这传统式新中式加工工艺配搭当然绿色植物装饰设计饰品。不但使会所园林景观物像上获得幸福视觉效果感受。酒店装修词汇洗练，色彩清爽。多种多样色调美术绘画产生的绘彩画轴，给人绣色可餐的酒店餐厅中式风格装修感受。新中式风格酒店餐厅里应用能够运用的原素，促使經典品位古朴典雅漂亮，体会现代科学技术下产生的酒店餐厅享有。

（线上仅展示部分）

☀会所服务流程

1、选择适合SPA使用的精油，清楚其功效和用法，或是依肤质选用适合的专业家居SPA产品;

2、去角质产品。在全身去角质的过程中，你不仅能够重获肌肤光彩，更可以瘦身排毒、促进淋巴血液循环;

3、进行SPA按摩的工具，如天然丝瓜手套或海绵等;

4、制造香氛的工具，如香精油灯、熏香盘，大自然音乐、蜡烛等;

5、天然花草茶，泡澡后来一杯花草茶，既可以愉悦身心，又可以补充体内流失的水份。

☀按摩的好处

1.按摩能减少偏头痛

如果你一直受到偏头痛的折磨，你或许可以考虑一下去做个按摩。奥克兰大学(University of Auckland)的研究人员发现，倍受偏头痛折磨的人在做过一段时间的按摩之后，睡得更好，偏头痛发生得更少。

2.按摩能减轻运动造成的疼痛

研究发现，按摩能缓解在运动中受损的骨骼肌的炎症。巴克老年研究所(Buck Institute for Research on Aging)和加拿大麦克马斯特大学(McMaster University in Ontario)的研究人员发现，按摩能缓解肌肉的炎症，而这往往是运动过后酸痛感觉的来源，按摩的作用和抗炎症药物的作用类似，都能让肿胀感渐渐消失。

3.按摩能让你看起来更年轻

按摩能刺激血液循环，这也是为什么轻柔的按摩和揉捏能够让你的脸部看起来更健康和红润的原因。皮肤保养方面的专家Kimara Ahnert告诉《健康女性》杂志(Women"s Health)的记者，按摩能让松弛的肌肤恢复饱满，刺激淋巴系统，促进细胞排毒，并吸收更多的养分，给你的身体注入活力。

4.按摩能减轻月经前不快症状

研究显示，按摩能够赶走情绪的剧烈波动、肿胀感、头痛、体重增加，以及其它月经前不快症状(PMS)。研究人员发现，定期进行按摩能够减轻年龄在19至45岁之间女性的月经前不快症状。

5.按摩能减轻慢性疼痛

受到软组织慢性疼痛(关节炎、纤维组织肌痛、椎间盘突出、退化性关节炎等)折磨的人，其疼痛在几个疗程的按摩之后能得到很大的缓解，持牌按摩治疗师Nancy M. Porambo告诉我们。“从我接触到的这些病人来看，用按摩的方法治疗疼痛，这个办法是非常奏效的。”她说。“很多人……对于按摩能够起到的巨大作用感到惊奇。”

6.按摩能提高癌症病人生活质量

波士顿的研究人员发现，罹患转移性癌症的人，在接受了按摩治疗之后，睡得更好了，疼痛减轻了，而且整体生活质量都有了很大的提高。2004年的研究显示，按摩治疗能够减轻疼痛、恶心、乏力、精神抑郁和压力等癌症的症状。

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☀客户评价

☀湖南水疗师进行了点评

这次体验可以说是非常的享受，尽兴。项目不错，花样很多，水疗师的服务很好。细腻柔和。会聊天，环境很好很干净温馨，没啥不满意的，这样的环境加上这样的服务，怎么能不舒畅呢。

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☀一种享受进行了点评

服务好的一次体验，这价位配上这服务太值啦!服务棒点赞!真是一种享受!值得推荐的水疗师!值得推荐的店!

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☀蓝砖房子进行了点评

抽空过来体验，环境干净安静，听着音乐感觉很放松，选的coco水疗师长发飘飘很会聊天，意犹未尽的感觉，实在舍不得离开，下次再光顾!

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☀老鼠爱大米进行了点评

美女好看，服务周到，价格合理，下次带哥们一起过来

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炎热的夏天已经过去，而经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚。所以现在应该补补啦，那么关于秋季养生你知道哪些?

转眼立秋已至立秋养生要注意这四点

立秋养生的要点

润肺

立秋之后，气温早晚变化会比较大，并且气候会变得比较的干燥，而肺部与秋季是相适应的，因此在这样的时间段中，大家一定要注意润肺，这样才能够给让肺气旺盛，从而增强体质，避免疾病的产生。

那么大家在立秋之后，究竟应该如何润肺比较的好呢?小编告诉大家，润肺先补水。每日应该注意对水分的摄入，这样才能够让体内的水液循环变得顺畅，从而有充足的水分去滋养自己的肺部。

除了这点之外，大家还可以做一些润肺的汤汁来保养身体，比如说银耳汤，不仅能够给身体提供比较充足的营养成分，而且还能够有效的帮助你们达到保养肺部的功效。

在早上起床之后，先不要急着去洗漱，你们可以先去阳台上，打开窗户，然后大口的呼吸新鲜的空气，把存在于肺部的废气代谢出现，这样不仅有利于身体的健康，而且还有清肺的功效，因此大家在日常的生活中可以试一试这个方法。

调节脾胃

立秋后，大家先不要急着去添秋膘。而是要先把自己的脾胃调节得当，这主要就是因为大家在夏季的时候经常会吃一些清心降火的食物，而在秋季而需要温养，因此，慢慢的把自己的脾胃慢慢调节过来，这样才能够让身体更好的适应变化，从而避免不适症状的出现。

首先就是大家铺在床上的凉席可以选择拿下来了，要不然在夜里温度会比较低，这样就会让寒气进入到体内从而损伤脾胃，如果你是一个体质比较热的人，要是立刻拿掉凉你会不适应，那么在这样的情况下，小编建议你们在床上铺草席，这种席子的寒气不重，而且还能够有吸潮的功效，在立秋后的一段时间铺它，就不会对身体产生伤害，等气温再变得有些冷的时候，你把草席拿掉就可以了。

在饮食上你们要适量的吃些能够健脾胃的食物，比如说薏米、冬瓜等，对于调节脾胃而言，好处还是比较多的。

养肝

人体的各个脏器都是相同的，如果你在平时不注意保养肺部，那么就会让肺气过量，从而影响到肝的正常运行，这样就会导致一些人神情倦怠，易动怒，因此在立秋后注意养肝也是大家需要重视的点。

而养肝可以从两个方面来入手，第一种就是饮食，第二种就是按摩。在饮食上，大家可以吃点能够降肝火的食物比如说梨，它能够分散过多的肝气，并且它所含有的微量元素以及水分能够有保肝的功效，特别是对于那些患有肝炎以及肝硬化的人群来说，你们在立秋之后更加需要多吃点它，有辅助治疗疾病的功效。

除此之外，大家在平时还可以通过按摩太冲穴的方式来帮助自己保护肝脏，因为它是肝经的原穴，能够把过多的肝气分散，从而保养肝脏。

这个穴位非常的好找，它位于大脚趾与二脚趾的中间向上的位置，大家在取穴的时候，可以用手慢慢的向上触摸，直到你感觉有脉搏跳动的时候，这就是我们需要寻找的太冲穴了，每天按摩两次，早晚一次，每次以按压的方式按摩三分钟这样就可以了。

其他注意事项

立秋之后，早晚气温变化会比较大，因此你们在这样的时间段中，一定要学会适量的增减衣物，你们可以在身边准备一件长外套，在感觉比较冷的时候就穿上去，这样就不会导致寒气进入体内，从而感冒。

第二点就是你们在日常要适量的做一些运动，比如说散步、仰卧起坐等，以此来增强体质提高身体的免疫力，从而应对秋季变化比较大的气温，但是要切记晚上不要在室外做一些运动量比较大的运动，因为大量的汗水会吸附在衣物上，而秋季晚上的气温比较低，容易着凉。

关于“佛山禅城区中高端桑拿会所—居然如此出乎意料的快感”就简单介绍完了

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