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现代社会被称为“压力社会”,人们对“压力排解法”“压力管理法”等应对压力的方法也产生了浓厚的兴趣。但另一方面,也对“压力”产生了误解,对于压力还有很多不为人知的事情。今天,临床心理师就针对不知不觉中容易产生的“关于压力的误解”和正确认识压力的方法进行解说。
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隔段时间就会放松一下,捏一捏肩膀。舒服 b
环境好,蓝色基调给朋很温暖的感觉。
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