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用爱与热情去拥抱此时的生活,尽管它会不尽人意。看着眼前的盆景一片片吐出的绿芽,顿感羞愧。连一棵树木都知道珍惜春光,而我们还在岁月中徘徊。带着热情洋溢的气息,把这个春天过好,不辜负这美美的春意。
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泰式SPA:非常注重背部、腰部的舒展,舞者从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式spa是跪式服务,左右手交替动作,用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式spa,可以使人快速消除疲劳,恢复体能,还可增强关节韧带的弹性和活力,恢复正常的关节活动功能,达到促进体液循环,防病,健体美容的功效。
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每日一则养生小常识
【一直坐着】大量研究已表明,久坐会增加肥胖、心脏病、糖尿病、中风等风险。美国西北大学最新研究发现,每天每多坐1小时,日后残疾风险就会增加50%。更糟糕的是,即使你每天都坚持运动,久坐依旧会伤害身体。建议每30~60分钟就起身活动几分钟。