现在上班族都顶着巨大的压力长时间面对着电脑工作，如果坐姿不正确的话，很容易引起常见的颈椎病。如果长时间自己不注意的话，脑袋偶尔会轻微的疼痛。有这些症状就要注意你的坐姿，以及生活的一个状态。
肩膀上的穴位是很多的，肌肉富含浅层梯形，腰椎较深的肩隆。上海的按摩师告诉他们，这里的经络也不同于其他地方存在的交叉现象。当身体对压力感到厌倦或外部不适时，该区域周围的肌肉会痉挛，疼痛会在颈部和肩部的后部产生明显的不适。
方法很简单，按摩后的人会感到非常舒适和放松，没有任何事情要做的老年人可以和他们的家人互相压力。年轻人也可以要求同事施加压力。
上海养生按摩师告诉大家颈肩疼痛对于长期电脑工作的人很常见，但是也要自己合理安排时间以及不要长时间坐着，偶尔出去透透风也会缓解肩颈部的疼痛感。
