如今，“养生”已不再是中老年人的专属话题，现在甚至90,00后的年轻人也开始了用保温杯泡枸杞水的时代。尤其是现代社会下工作压力大、生活不顺心等心理上的压力和夏季经常吹空调、吃冷饮导致体质虚寒等身体上的压力，所以就导致像一些什么艾灸、泡脚能驱走人体寒凉之气的健康养生生活方式越发受人喜爱。现在一些疗养会所很流行油压按摩，在这里由梦栖生活网推荐的重庆日式油压会所，待客态度好，服侍也非常专业，让你得到从身到心的放松。
油压按摩是什么？
油压按摩一般指精油按摩。精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。
精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。
重庆日式油压会所
油压按摩功效与作用
1、可以减肥
因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织。
消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。
运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。
2、美容疗效
可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。
另外，利用油压按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用。
保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。
3、头部按摩疗效
若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。
现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。
4、消灭胃火
用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。
取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心。
在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。
然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。
精油按摩前的注意事项：
（1）选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发。
（2）不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。
（3）避免暴饮暴食，消化系统活动加速。妨碍放松。
（4）若你正感冒或者发烧，或是患有某种严重的病症，请暂时停止芳香疗法，待疾病严重期过去后，再接受芳香疗法，帮助你重整系统的平衡。
精油按摩后的注意事项：
（1）疗程结束，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身。
（2）按摩时12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。
（3）按摩后当天，大量补充水分，以利代谢排毒。
（4）12小时内，避免喝酒，以利排毒。
