足疗的好处想必大家都在各种养生节目了解过,但是亲身体验的人很少,因为工作忙碌,和生活繁杂事务多,已经忽略了身体的疲劳,现代社会工作压力是非常大的,身体很容易透支,如果不加以重视,身体总有一天会被压垮,特别是男士朋友,面对的工作压力是非常大的,要懂得去释放工作带来的压力,让身心适当休息,到成都高档足疗会所体验足疗就是很不错的选择。

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  足疗的好处有哪些

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  1、足部分布着60多个穴位,包含人体各脏腑的足部反射区,足疗时可以有效刺激这些脏腑反射区,达到穴位远治的目的,通过足疗调理内脏疾病,加强内脏代谢,改善胃肠功能,排除体内淤积的毒素。足底的涌泉穴是肾经的腧穴,经常按揉涌泉穴,能缓解肾脏的负担,加强肾脏的水液代谢平衡。足疗还能有效提高足部温度,使足部血液循环加速,心脏的射血能力加强,减轻心脏的后负荷。

  2、足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。

  3、足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。

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  足疗的留意事项

  1、饭后一小时内,不能进行足疗按摩,否则会形成胃肠不适。

  2、足疗按摩前,应检查心脏反射区,以确定对患者用力的规范。

  3、足疗按摩后30分钟内,要饮用温开水300-500毫升。

  4、足部有外伤、疮疖时,应避开或另选相似或相关对称的同名反射区代替。初度足疗按摩形成部位淤血或红肿,可搽红花酒精。

  5、如遇严峻烧伤、外伤、骨折、胃肠穿孔、大出血、寄生虫、毒蛇、肺结核活动期、心肌梗塞急性期等患者,不接受其,待病况稳定后可合作医生作辅佐医治。

  6、足疗按摩后,要留意双足保温,(特别冬天)夏天勿直对按摩的双足开电扇,不行在按摩后当即触摸 凉水。

  以上就是成都高档足疗会所的相关讨论,足疗是很多工作人士喜爱的放松方法,工作的压力会使人萎靡不振,郁郁寡欢,如果不及时纾解,对身体会有很大的伤害,到梦栖生活会所体验专业的足疗,不仅可以释放压力,还可以恢复身体机能,用更好的的转态面对生活。