深圳宝安休闲桑拿养生会馆,原来这里才是男人的天堂啊!
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深圳宝安男士SPA会所介绍
深圳宝安家庭养生坐落于朝阳市繁华地段朝阳区亚运村，是一家家庭式的思足养生类会所。店内数名思足按摩师均由专业培训老师培训上岗手法一流，通过温柔似水的手法让您达到理想的减压效果。
店内环境优雅更有助于您放松自我舒缓情绪，如今的都市生活男士压力繁重正需要一个这样的地方让大家缓解一下精神的疲惫让您带着饱满的情绪去面对未来的挑战。
专业服务，男士减压，心灵释放，优雅安静的环境，让您流连忘返。无押金，现金，支付宝，微信，刷卡。
部分客户评价
勤勤恳恳
赶在离京前约到子曦，体验过程非常美好，现在长得好看还愿意钻研服务的确实不多了，以后来京必刷
稀稀拉拉
第一次写评论，找子曦3次了，网上高端里找过最好的一个，非常会生活精致的一个mm，服务一点不机车，人美又贴心，推荐!
起名字很麻烦
出差回京朋友强烈推荐过来，指路清晰，停车方便，高端公寓私密性环境都不错，推开门就知道来对了，质量确实高，果然名不虚传，有机会还会再来
Simon_
这百思奇真靠谱啊，近半年找过高端里面最好的一个，果然这价格高的就是好啊，无论从硬件还是环境都没得挑，离得近，还会继续去的，
可可西里的传说
环境非常安全私密，一直习惯找个人的，这次的体验感很棒，质量真的是数一数二的，很难碰到这么好的，推荐
深圳宝安男士SPA会所部分项目介绍
泰式按摩
浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效，手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。
项目时长：120分钟
1、背部按摩15分钟
2、肩颈按摩15分钟
3、腰部按摩15分钟
4、手臂按摩15分钟
5、其他热疗10分钟
6、其他足浴50分钟
全程附加养生沐足+颈腰热敷+姜贴热敷，本套餐免费供应：沐浴、茶水(红茶绿茶菊花茶三选一)、点心小食。
深圳宝安男士减压会所提供多位技师任您挑选，本店根据多年以来对客户的需求了解，开发出了不同风格的体验项目:特色丝足SPA、梦幻热舞、精油减压等新颖服务，是您享受极具性价比的高质量放松圣地!欢迎来电咨询!
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做spa已经是人们非常喜欢的一件事情了，而不管是什么样的spa，精油都是必备的物品，即使是在家自己做spa时也是少不了的。那么对于spa精油你真的了解吗?下面小编就为大家介绍一下：
1、胡椒薄荷精油缓解偏头痛
胡椒薄荷精油是缓解头痛的不二之选，其中含有的薄荷醇清凉醒脑，促进血管收缩，既能提振精神，又能有效缓解头痛。
使用方法：将1到2滴精油分别涂抹在两侧的太阳穴上，小心避开眼睛周围。如果头疼持续不断，您可以2个小时后再次涂抹。但是使用精油不能太过频繁，最好仅在疼痛难以忍受时求助这种方法。
注意事项：最重要的是找到引发头痛的原因是什么，可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。
2、苦橙叶精油舒缓减压
苦橙叶精油可以安抚神经，改善情绪低落，缓解因心跳加快而产生的焦虑感。使用时配合呼吸练习能够有效应对短期突发的压力和长期的压力困扰。
使用方法：直接闻一闻装在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上闻或是在双手手腕内侧各滴1滴精油都有效果。
3、肉桂精油抗疲劳
早上刚起床或者午睡过后还是困得睁不开眼睛?不妨试试肉桂精油吧。法国医生亚历山德拉·肖巴尔(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能够有效消除疲劳，驱散困意。
使用方法：与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。
4、罗勒精油促进消化
罗勒精油又名紫苏精油，具有强效的解除痉挛的功效，因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛。
使用方法：饭后感到腹部胀气时，将1滴罗勒精油滴在舌下。
注意事项：为避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。
5、茶树精油应对皮肤问题
不需要再担心作息不规律导致脸上长出痤疮和粉刺，茶树精油具有杀菌消炎的功效，可有效应对皮肤感染问题。
使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以温和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛，您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。
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最后小编跟大家分享一些日常缓解疲劳的方法
在长时间的连续工作，或突然受精神刺激，或长期焦虚，或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳，常表现为头昏、脑胀、头痛、失眠、记忆力减退等症状。发现这些情况首先要摆脱造成脑疲劳的原因，然后做自我保健按摩。其方法如下：
取合适的体位，全身放松，自然呼吸，意守丹田或在手法感受上。
1、自我按摩：
(1)将双手掌相对搓热，然后由前额处经鼻两侧向下至脸颊部，(天下养生网)再向上至前额处，做上下方向的搓脸动作36次。
(2)用双手揉搓耳部36次
(3)用双手指自前向后做梳理头发的动作36次。
(4)双手五指自然分开，从前向后，先以各指端快速轻击头皮，逐渐加重。最后改用手指拍击头皮36次。
(5)用双掌捂住双耳，手指放在枕骨上，食指压在中指上，食指快速下滑，弹击耳后枕骨处36次。此为"鸣天鼓"。
(6)用双手指交叉抱住头部，做颈部后伸动作36次。
(7)用双手掌轻轻抚摸头部，将头发从前向后理顺，呼吸稍稍加深并减慢，(天下养生网)数次后恢复平静呼吸。类似练功者收功的情形，故叫抚头收功。
上述手法不仅能吸引注意力，而且可改善头面部的血液循环，使面色红润、头脑清醒、记忆力加强。
2、点穴：用指或食指的背侧指节点揉以下穴位各半分钟至1分钟。
神庭：头正中线，入前发际上半寸处。
上星：头部正中线神庭穴上半寸处。
百会：在头顶中央，两耳尖向上连线与头前后正中线交叉点。
太阳：位于眉梢与外眼角向外约1寸的凹陷处。
风池：在颈部两侧，乳突之后下方凹陷处。
合谷：拇、食两指伸张时，在第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。
神门：仰掌，腕横纹尺侧稍上方凹陷处。
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