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男人明眸水疗:促进眼部血液循环及推陈出新,敏捷浸透眼部肌肤,补偿养分及水分,避免眼部肌肤松懈及老化,舒展细纹,消除黑眼圈,眼袋,免除眼部疲乏,令双眸顾盼生辉。合适因年纪增长,气候枯燥,眼部过度疲乏,血液循环不良引起的眼袋,黑眼圈、浮肿的人群。

疏通经络:《黄帝内经》里说:"经络不通;病生于不仁,治之以按摩",说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。

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桑拿按摩最佳时间:
人体体力的最高点和最低点是由人体的“生物钟”控制的,通常在晚上达到顶峰。所以,一般来说,晚上锻炼的效果更好。所以专家提倡晚上锻炼,但要注意晚上的强度,否则强度过高会兴奋交感神经,阻碍入睡。
按摩需要注意什么:一是一般白天要工作,时间较紧,而早晚,尤其是晚上时间相对宽裕,有利于集中精力静下心来实施按摩。二是因为历代养生家认为,早晨是阳气生发之时,此时实施自我按摩可以外引阳气,振奋精神。晚上按摩则有利于消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠的质量。
按摩需要注意什么:其实按摩补益与饮食补益等其他补益方法一样,有的能立竿见影,有的则需要相当长的时间。按摩补益健身,则更需长期坚持,持之以恒,有的甚至要终生坚持,才能达到健康长寿的目的。