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曾经时年,岁月萧歌。你来到我的城,若走丢的小孩,默默地,在路上寻找一处安静的存在。人生流转,唏嘘不已。我也去过你的城,那里的喧嚣戛止,不见争斗;那里的生活喜静勿忧,没有烦恼;那里的一切静谧的如同夏夜竹林里的萤火虫,时而发光,时而发亮,时而光影眠长。踏着风的节奏,辗转于渺渺人生驿站,看人来人往、车水马龙随风绝尘。匆匆的步伐,试图一点一滴叩开炫目峻冷世界的外壳。风起风落,花开花谢,梦想的心灯明明灭灭,举目所及,仍是不曾相识的茫然。秋风乍起,倦怠许久的灵魂,再次被放逐在流浪的旅途。文字读懂了你的心,仿佛写出了你自己,那也是一种幸福。虽没人能真正懂你,但你在文字中找到了自己,文字收留了你漂泊的心,让你找到内心的宁静,那也是幸福。幸福就是,写自己想写的文字,看自己想的风景,走自己想走的路,干自己想做的事,活出自己想活的样子。凭栏回首,我们付出了什么得到了什么,赠与了什么收获了什么都无关紧要,只要心中装着他人,就可以无怨无悔了;倚闾眺望,我们将做些什么得到些什么,眼中看到什么心中藏着什么都无关紧要,只要看到自己也看到他人,就可以无愧于心了。总有人离开,总有人到来。有时候就想面朝大海,发一个下午的呆。不言不语,放空自己。担心失去一个你在乎的人,情有可原,但是,担心失去一个不在乎你的人,没有必要。别左顾右盼,时间是有限的,世界上最远的距离,那不是爱,也不是恨,而是熟悉的人,渐渐就那么的变得陌生。
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我一个按摩界10多年资深老骨头,几分钟就能感受到的专业手法和熟练度了。服务员随便就给我安排了一个新人技师给我按摩。虽然很认真的在按,可惜了他的手法完全是不行的。也不容易,不可能刚按一会就把人换了吧,哎。按摩这10多年真没感受过一个新技师可以这样的。理解的手重和手轻完全用蛮力。要么就隔靴搔痒,要么使劲按的我要喘不过气来。虽然钱不多,但也没感受到这钱花的值得,本来是想体验好的话需要办卡的,可是这样随便敷衍一个客户的服务态度,还是算了吧,富侨,不是我十年前体验的富侨了。失望失望
师傅的手法很到位,下次还会带朋友一起来的
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肝部是如何养生的
肝脏
是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。
中医养生学理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节,专家指出,养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。
饮食
春季饮食要根据个人体质进行选择,普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。
对于健康人群而言,春季饮食要注意清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。
同时,因为此时阳气上升容易伤阴,因此要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
对于“吃肝补肝”的说法,*红表示,可以适量吃一些猪肝,但一定要保证饮食卫生。
起居
春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,早睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
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