无锡3公里以内的足道养生会馆_去做了一个精油spa，好享受

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无锡足道养生会馆会所有十分专业的豪华温泉泡池，有多种功能日本巴斯克林温泉泡池，以及露天温泉，每天换水，每小时一消毒，驱寒又养生。除此之外电玩、台球、健身、棋牌、松骨推拿、足疗等等种类提供选择。

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翘臀按摩：1.双手交互由下臀部向上悄悄提拉，反复继续按摩.2.左右边向上按摩可预防下垂

浪漫之旅：根据武侠小说《神雕侠侣》中情景演化而来，融入道家秘传养生心法和技艺。在犹如雨后春笋般破土而出的美妙中，有着扶正固本，消除精神萎靡不振的效果。

男士spa：男士spa指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称，它在提升男士自身品味、改变外表形象。迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。男士spa男士spa指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称，它在提升男士自身品味、改变外表形象。迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。香薰spa源自东方，驻足东方，寻觅SPA发展之道，将日本SPA秘术引进复刻，打造舒适日式风格，让您通过一场SPA即可畅游东瀛。精心营造舒适雅致的私人空间，打造包房，在绝对私人的个人空间内，您可以享受水疗按摩，SPA，才艺表演等独特项目，让您专业压力，远离喧嚣，回归真我。至尊待遇，静心调配的养生，泛起花香的水流，在纱幔、灯光、熏香营造的浪漫空间里尽情徜徉，这人间秘境，向您的身体和心灵发出邀请，愿您尽享一刻轻松与愉悦。西域水舞盛唐野史中有关波斯舞者的记述，将轰动一时的柘枝舞移植于水流中，带来视觉和触觉的柔美与享受。舞者以跪俯式的调理方式，采用温脐和艾灸疗法，为尊客拂去身体和心灵的困扰。

按摩注意事项
（1）按摩前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。
（2）态度要和蔼，严肃细心，要耐心地向患者解释病情，争取患者合作。
（3）患者与医生的位置要安排合适；特别是患者坐卧等姿式，要舒适而又便于操作。
（4）按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。
（5）按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。
（6）患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。
（7）饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。
（8）按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要按摩。

立秋后，是开展各种运动锻炼的好时期。秋季养生不能离开“收、养”这一原则，要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目。尤其是老年人、儿童和体质虚弱者，以防出汗过多，阳气耗损。

会所体现了基于现代风格的中国传统文化元素。空间表达以黑、白、灰为背景色调。它融合了中国图腾元素、孔雀蓝色调和自然生态氛围，如镂空、框景、虚实技法的运用，以及景泰蓝、祥云书法等元素的体现。创造园林和星空的意境，让人们在丰富消费趣味的同时感受到精神的愉悦和升华。房间布局一气呵成，气氛和谐统一，自然精致的材料结构与宜人动人的色彩相得益彰。它结合了水元素和现代技术，使整个氛围轻松、灵活、现代。

会所注意事项：
1、提前了解你的水疗习惯
如果你提前知道你的水疗中使用了什么护理产品，那你就更有可能作出明智的选择。你可以提前访问打算前往水疗中心的网站或致电，获取有关于你期待的水疗的更多细节信息。一定要告诉为你服务的工作人员，你的皮肤是干性还是油性，你要外出的日子等基本信息。专业人士会给你更好的建议，选择最适合你的水疗。
2、保卫生安全
环境卫生不注意而产生使用者感染细菌的例子已经发生很多。在SPA的过程中卫生是非常重要的，任何水疗中心都应该以卫生安全为前提。一个良好的水疗机构应该随时能够证明卫生程序使用安全，确保客户的健康始终是头等大事。这涉及到热浴池等，也关系到任何在面部护理中使用的器皿。
3、了解你自己的皮肤
了解您的皮肤是选择合适的面部或身体护理水疗过程中非常重要的一步。根据你的皮肤类型和您面对的肌肤问题来选择SPA种类，您可以更轻松地决定是否需要一个深层保湿处理，去角质的护理等等。
不要忘了你是否有皮肤过敏!确保你在SPA中不会接触任何引起不良的反应的过敏原。如果你的皮肤对热或某些化学物质敏感，一定要提前对为你服务的工作人员说明情况。