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宝玉初见黛玉，说：“这个妹妹我曾见过的，虽然未曾见过他，然我看着面善，心里就算是旧相识，今日只作远别重逢，亦未为不可。”他不知，在前世，西方灵河三生石畔，早已有过一段情缘。故今生，方有了这宿命之约，她为他焚稿断痴，泪尽人亡，他为她抛下荣华，绝尘远去。曹植写洛神赋，翩若惊鸿，婉若游龙。荣曜秋菊，华茂春松。西厢记里张君瑞见崔莺莺，亦是惊艳。牡丹亭里柳梦梅和杜丽娘，亦有一段游园惊梦。长生殿里，杨贵妃一支《霓裳羽衣曲》压倒梅妃《惊鸿舞》，从此三千佳丽无颜色，唐明皇只宠爱她一人。自古美人多情，令无数人为之倾倒，又对之薄幸。无论是帝王将相，文人墨客，或是市井凡人，皆有这样的惊心。美人的一颦一笑，一言一行，足以令群芳失色，地动山摇。奈何红颜会老，再美的姿容，最后都输给了时光，败给了岁月。胡兰成曾这样形容张爱玲：“她的顶天立地，世界都要起六种震动。我连不以为她是美的，竟是并不喜欢她，还只怕伤害她。我常时以为很懂得了什么叫惊艳，遇到真事，却艳亦不是那艳法，惊亦不是那惊法。我向来与人也不比，也不斗，如今却见了张爱玲要比斗起来。但我使尽武器，还不及她的只是素手。”可见世间女子的美，有容颜之美，心性之美，或优雅高贵，或简约朴素。只需在恰当的时间，遇见那个合适的人，无论是年华美丽，还是老去红颜，亦不算迟。这个人，未必会是你此生最后的归依，但他的到来，却让你甘愿为之低落尘埃，于尘埃里开出花来。
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瑜伽静修：灯光暗淡了，音乐变得分外轻柔，灵魂和身体都获得了最彻底的放松，让人怀着满满的虔诚去享受这人间最普通却是最珍贵的一呼一吸，心情异常平静，带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了，唇边有满足的笑意，像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑，这一刻，我想我可以，美丽而从容地走出来了。
肩颈舒缓：中医上讲：“肩颈一松、浑身放松。经络淤堵、病变加重"。打通督脉和膀胱经是解决问题的关键。肩颈的不利多因气血虚弱，外邪的干扰，肾气的不足引起的。颈椎发生退行性变化，骨钙化，增生，椎管狭窄等症状都会给人带来相应的头晕，头痛，健忘，双肩压痛，举臂不利，脑供血不足，失眠，食欲不振等症状。严重还会引发高血压，脑中风，老年痴呆颈椎神经功能的紊乱，还会造成背肌的疼痛，腰部酸软。：以中医“辩证论治”为原则，“经络学说”为整体观念，“预防为主”为主导思想。
男士SPA中药蒸熏疗法：中药蒸熏疗法依靠特殊的蒸熏机，蒸熏机的后背箱装有各种中草药材，美体师会根据不同男顾客的情况来调配所需要的中草药。在独特的蒸熏机里，机内充满带有药效成分的热气，帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入松弛境界。蒸熏机内释放出的中草药热气令毛孔扩张、排汗，机内散发出的草药味由呼吸系统进入身体，促进全身血液循环，放松身体内脏及疲劳肌肉，帮助身体排毒。
桑拿按摩最佳时间：
人体体力的最高点和最低点是由人体的“生物钟”控制的，通常在晚上达到顶峰。所以，一般来说，晚上锻炼的效果更好。所以专家提倡晚上锻炼，但要注意晚上的强度，否则强度过高会兴奋交感神经，阻碍入睡。
按摩需要注意什么：一是一般白天要工作，时间较紧，而早晚，尤其是晚上时间相对宽裕，有利于集中精力静下心来实施按摩。二是因为历代养生家认为，早晨是阳气生发之时，此时实施自我按摩可以外引阳气，振奋精神。晚上按摩则有利于消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠的质量。
按摩需要注意什么：其实按摩补益与饮食补益等其他补益方法一样，有的能立竿见影，有的则需要相当长的时间。按摩补益健身，则更需长期坚持，持之以恒，有的甚至要终生坚持，才能达到健康长寿的目的。
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