【探店爆料】南京鼓楼区男士Spa养生会所“探店”——(2023会所最新排名)已更新

男士生发吃哪些食物有益？

在人的一生当中，一直存在着对头发的问题，然而到底要怎样做才能保持头发的健康和柔顺呢。健康的秀发离开不了吃，那么吃哪些食物对头发生长有益呢？

对头发生长有益的食物

白薯

头发是你身体里生长最快的部分，因为它们连结的皮肤是身体上生长最快的组织区域。为了促进这些组织更好的工作，维生素A是必不可少的。白薯富含的大量维生素A是每日人体所需量的四倍有余。

牛油果

牛油果对于干发有奇效。这个超级水果含有维生素A、D、E以及B6，它同时还富含蛋白质、氨基酸、镁、叶酸、铜和铁。特别是维生素E可以帮助提升血液循环促使毛囊激发健康头发的生长。这个美味且丝滑的水果可以拌沙拉、奶昔以及莎莎酱甚至简简单单的食用都会为你带来好处。直接在头发上使用鳄梨油效果会更佳。

干果和种子

欧米伽-3脂肪酸对于头发非常有好处，特别是在增加浓密度这个方面。坚果同时含有维生素D可以帮助创造新的毛囊，我们就可以长出厚重、强韧、健康和令人骄傲的新生发了。

在平常中我们还可以多食用鸡蛋、柑橘类的水果以及深色、多叶的绿色食物哦。

增加头发韧度

头发全靠血液供应营养，需要充足的蛋白质、锌质及碘质，多吃肉类、豆类及鸡蛋等含高蛋白质食物，能令头发光润柔软，增加韧度。

食盐

用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

陈醋

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

柚子核治落发

如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2-3次，以加快毛发生长。欧泉造型给出很不错的建议。

生姜治落发

将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软

如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持异端时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

不要熬夜，熬夜会降低身体免疫力，打乱生物钟和循环系统，导致内分泌失调，也会造成脱发。

1、 舞动乾坤
说起舞来，很难简简单单的就把她说完，有人喜古典舞，有人擅民族舞，有人好芭蕾舞，各有各的喜好。
选择一个中意的美人，看她脚尖轻点，如蝴蝶蹁跹，一步一步轻轻挪向你，与你对视的时分，好像时间都停止不前了。
一场舞带来了感官享受也是极致的，取决于跳舞的人和观舞的人，中意哪个美人，也可以和她共舞一支哦。
2、折枝展花
要你亲手摘下这朵雪山上的雪莲花，把她暖化，变成你手心的玫瑰。
在精心打造的私人空间，邂逅一个花一般年轻鲜活的姑娘，她可以是专业的，可以是清淡的，与她度过这段舒适的spa时间，感受从她指尖传递出来的活力和灵气。
在一种安静旖丽的氛围中，静静享受这种轻柔的触碰，感受spa的舒适放松。
3、青烟绕耳
大凡高雅之士，是离不了香的，檀香古朴淳厚，麝香沁人心脾，每一种香都有不同的味道和气息。
燃一缕香，看青烟缭绕，升腾而起的烟雾慢慢在眼前散去，随之而远去的也有自己的思绪和烦恼。
偶尔做一个高雅之士也不错，就到这里来，与美人一起，燃一段香，品一段情。
4、浪漫之旅_高端男士SPA会所
还随着玉笋般的手指在灵与间流转，冰爽的刺激便从一个点迅速蔓延。可有效放松肌肉，促进心脏功能、血液循环，复活再生脑细胞。
5、泰式SPA：
非常注重背部、腰部的舒展，舞者从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式spa是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健spa，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。
6、对弈人生
人生是一场博弈，但是与美人博弈交流则又是另外一种美妙滋味了。
在雅致的房间，纱幔轻扬，熏香袅袅，你与美人对坐，手中执棋，一黑一白在棋盘上成画，而你和美人也如同这棋局一样有了纠缠。
静心片刻，在棋盘的追逐里收获一些新的思考，这也许就是美人给你的生活灵感呢~

所有的技师从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力、服务态度等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。

（1）房间里均配有最豪华的布艺、家具和设施，以浓重而不失活泼的色调、奔放且大气的布局、近似自然优美的线条，豪华舒适、至尊志贵的体验。

（2）走入房屋，我眼前一亮，客厅的地使用木地板做的，墙上挂着一台70寸的液晶电视，米黄色的沙发，柔软舒适，卫生间里干净整洁，厨房里各种用具时尚豪华。

（3）这里的每个房间好漂亮，几张柔软的沙发拼凑在一起，如此的豪华，如此的阔气。就像五星级豪华酒店那样，让我好不痛快。