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男士减压小知识:
男人每天不仅面对工作压力,还要面对生活的压力,巨大的压力对男性的身心健康造成了很严重的后果。所以男人应懂得如何释放自己、缓解心理压力。减轻心理压力可从以下几方面做起:
1、注意培养良好的心态
加强心理修养,养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友,以期经常得到他们的帮助。
2、面对压力要有心理准备
要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达,不为逆境心事重重。
3、处理好事业与家庭的关系
家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容,它们的关系是互动的,“家和万事兴,无力‘齐家’,恐怕也无力‘平天下’”。
4、要培养自己有一个宽广豁达的胸怀
与人为善,大事清楚小事糊涂。郑板桥一句“难得糊涂”传诵至今,就是因为其中道出了人生至理。
5、静坐休息
一天里用5—10分钟安静地坐一坐,把精神集中到自己的感觉上,当你静坐时,心跳会放慢、血压会下降,精神紧张的症状会明显改善。

孔子云:“芝兰生于幽林,不以无人而不芳;君子修道立德,不为穷困而改节”。张骞出使西域,被匈奴囚困数十载,卧薪尝胆娶妻生子,却始终未曾忘记故土。心中始终挂念祖国,终于不辱使命,策划逃离了匈奴。瞒天过海,逃之夭夭,一朝事成,却不忘初心,一路西行,完成大业。生活中,我们每天都要面对很多诱惑,也许是朋友间的觥筹交错,就让你放弃了晚间的运动健身;也许是一闪而过的懒惰懈怠,便让你放松了自我管理。自律即自由。只有认真的对待每一天,有目标,不忘初心,方能成就一番事业。路,就在你脚下,你自己决定。

上海漕河泾田林桑拿私人会所
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会所整体色调呈橘黄色,大气而不失优雅,高贵而不落于俗气,让你不出国门便可以享受到正宗的泰式SPA。专属的美疗师也是经过泰国的技艺大师培训才持证上岗的,手法上完全不需要担心。室内空间是上下四层的综合型Spa机构,一层分布了接待大厅、顾问、花茶室接待、男宾室,以及系列辅助使用空间,二层提供了独立的宾客美容空间和配料室,三层和四层均在风景视野优美的位置设置了贵宾VIP室及独立的大型贵宾室;合理设置了相关的管理用房和设备用房。

会所服务流程:
1、预约: 为了确保您宝贵的时间不被浪费,请提前一小时预约,以便我们可以提前安排技术人员,避免不必要的麻烦。
2、预约成功后因临时原因取消预约: 如果您在预约成功后因临时原因无法前来或更改预约时间,请尽快致电客服通知我们,我们将无故取消预约并为您进行调整,或更改预约时间而不提前通知您。请理解,我们无法为您提供准确的服务,这将影响您下次约会的资格。
3、预订成功后: 请准时到达按摩会所,我们将为您提供专属的专业优质服务。
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