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北京西直门动物园高档足道养生会所相关介绍
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摄取足够的维生素和无机盐：小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素C，具有抗病毒的作用；胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能；富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人体免疫功能，增强机体抗病能力。
选择清淡食物：春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物，就会使肝功能偏亢，所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品；饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物；肝炎病人忌吃蛋黄，因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇，这些都需要在肝脏内进行代谢，这样加重了肝脏负担，不利肝脏功能恢复。
增甘少酸
春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃；还可做山药粥、山药红枣粥。
高档足道养生会所环境介绍
简约欧式风格沿袭古典欧式风格的主元素，融入了现代的生活元素。欧式的居室有的不只是豪华大气，更多的是惬意和浪漫。通过完美的典线，精益求精的细节处理，带给家人不尽的舒服触感，实际上和谐是欧式风格的高境界。拱门是欧式古典风格的重要装饰元素之一，走廊上连续的圆顶拱门具有视觉延伸感，仿若可以通往世纪的华丽殿堂。拱门多装饰欧式门套，在色彩上以白色深木色为主，带有浓浓的优雅和怀旧的气息。
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人生在世三万天，不可能每天都是好天气，我们也不可能每天都有好心情，但无论如何，都一定要选择和正能量的人在一起。古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”和负能量的人在一起，只有一个字能形容，那就是“累”。你想努力工作，他却整天向你抱怨自己的工作有多么累，领导定的规章制度有多么不尽人意。你想健身减肥，他会向你抱怨这个过程有多么变态，说减肥有多么难捱，说你一定不可能坚持下去的。你想享受生活，他会说生活这么糟糕，没有什么可以享受，甚至还会劝你和他一起做条咸鱼。你永远无法感化一个负能量爆棚，又极度缺乏责任感的人。
北京西直门动物园高档足道养生会所服务项目spa水疗：水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。
男士spa：男士spa指针对男士采用水疗养生、抗压减压的养生项目统称，它在提升男士自身品味、改变外表形象。迭代研发而成的一款独特情景式理疗方案。具有促进血液循环顺畅，复原新陈代谢功能，排除体内淤积和毒素的功效。
芳香头疗：现代很多男士，由于工作、生活等原因，大脑经常处于紧绷状态，芳香头疗项目，即主要针对用脑过度、睡眠差、工作劳累、压力大、头昏眼花等症状，可的改善脑部血液循环，彻底地放松脑部神经，加强记忆、强化脑力等，且时间不长，是男士养生会所较为不错的项目之一。
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北京西直门动物园高档足道养生会所相关点评首次消费感觉还行 第二次消费 感觉还没首次好 感觉消费的不值
环境不错，151号小姐姐手法很好，技术到位，下次还来。点赞????????????????
我的工作是做金融的，由于工作性质的原因，需要每天伏案上班。经常的使用电脑和时间繁忙，导致在电脑旁一坐就是一天，等到下班结束后，起身就会肩颈疼疼痛，特别的不舒服。平常也没有多余的时间运动，久而久之在椅子上坐的时间稍微长一些就会颈肩酸痛。， 后来在大众点评上，找了一下治疗慢性病的机构，发现了这家APT运动康复中心，再看了下面评论后发现有很多和我一样，都是长时间伏案工作。肩颈疼痛的人群。他们在治疗后都有明显的好转，身体恢复如初。， 报着试一试的想法，预约了这家店的治疗。这家店里的环境很不错，服务态度很也好，有两位康复师给我康复，一位帮我手法治疗，一位带我运动训练。给我做治疗的老师是以前在国家队做康复师的尹晓震老师，非常的专业。一次课下来出了很多汗，心情也变的明朗了些。， 真的是一次很不错的体验，很高兴也很幸运能让我到这来进行康复，不然身体再这样工作下去真的是无法挽救了。
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师傅人很好的，手法也很专业，第二天明显感觉到腿舒服很多，走路有劲
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