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春季养生知识大全：保护肝胆最重要
1、保护肝胆最重要
春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。
应食用好的油，比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油，它们就像润滑剂一样，让你的身体零件更灵活、健康，不易生锈。肝气舒畅，人的韧带、肌腱和关节也不会僵硬。
2、春天应该多吃豆芽
豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。
在万物复苏的春季，人的身体也在生长，尤其需要这种高质量的营养。此外，莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜，以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。
3、进行“身体大扫除”
春天是扫除季节，身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。
此外，春天最好禁酒，饮食不要过量，七分饱就可以了，这样会让你的身体更有活力。
望夜里，星光点点，又触动了双眸下思念的清泉，你可知，那是我双眉蹙攒，再也承受不住对你的惦念，相思依旧，只是思念的那头，永远少了坚持的等候，一阕相思，一世情缘，我等了多少年。一曲哀怨，一段薄缘，又让我遗忘多少年，一曲琴韵瑟瑟，悲欢尘世离合，醮一抹沧桑，盈满袖暗自香，将尘俗情思泯于无痕，在指间舞落一世繁华，弹尽一曲浪漫忧伤，掮一轮皓月，携一缕清风，穿越千年尘烟，寂寞纤指滑过灵魂的忧伤，多少深情未了，多少笑泪飞扬，蓦然回首，惘然一梦，倾尽一生温柔与诗意，惘然回顾中，却早已遗失了你。窗外，明月高悬天际，漫天飞舞思绪，闭上双眼，你沧桑的面孔在游移，空气中弥漫相思，枕边洒满泪迹，就在此生，甘愿思你一世。无法入睡，起身披上单衣，娴熟的打开电脑.......一曲清音，弦冷了相思晶莹。如烟的记忆，被时光漂白的深处，心扉翻卷起一缕缕惆怅地叹息。指尖流逝的缱绻，残留一些不舍，于心底浅浅停驻却深深依恋。一份被绞的支离破碎的感情，终究会在心里留有一道无法释怀的痕，就让那过往随着尘烟，淡淡的飘逝于素笺水墨，把这份疼痛而又甜蜜的交集留作回忆。今夜，我饮一杯相思的酒，把绵密心思浅浅诉说，一叶知秋，一夜愁漏，一场情思泽泪而锈；今夜执笔相思处，月缺缺了谁的遗憾，月圆满了谁的思念，月圆人不圆。指尖微凉，恋上文字的温度，纤纤素手，濯濯摇曳，捻开一纸繁花，何时，给幽静的夜，无限柔情，一片旖旎，月笼轻纱，起舞清影，青衣素颜，又添幽韵几何，唱出几多悲欢离合，水光潋滟，碧波粼粼，漾起悠悠往事几许花开花落。倾此一生，也只愿为你写诗，天上人间，你便是这红尘最美的情诗，如此美丽，如此暖心，风月间，请允许我调墨挥毫，将你潇洒的身姿，刻入我的心里，留取经年。
一走进俱乐部，紫色的韵味扑面而来。大吊灯挂在中间，华丽的布沙发，迷人的荷花和优雅的牡丹，使整个空间看起来简单典雅。在设计语言的应用中，设计师扩展了建筑网格的外观，用细长的木网格代替实体隔墙来定义每个功能“盒子”。中国建筑大多采用精致华丽的空间来表达建筑装饰的深刻而美丽的内涵和经典的文字。
