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用爱与热情去拥抱此时的生活,尽管它会不尽人意。看着眼前的盆景一片片吐出的绿芽,顿感羞愧。连一棵树木都知道珍惜春光,而我们还在岁月中徘徊。带着热情洋溢的气息,把这个春天过好,不辜负这美美的春意。

会所采用简洁明快的色彩,中西风格相结合。房间的背景墙是绿色的,这为整个房间注入了新鲜的色彩。一般来说,房间的地板使用深色,因为它是房子的焦点,所有东西都安排在地板上。因此,厚、坚固、包容的地板也可以作为基础更好地使用。深色是为了让观众相信它有强大的力量来支撑房间的深层内涵。诠释一种生活品质和对美的追求。

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灵性瑜伽:灯光暗淡了,音乐变得分外轻柔,灵魂和身体都获得了彻底的放松,让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸,心情异常平静,带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了,唇边有满足的笑意,像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑,这一刻,我想我可以,美丽而从容地走出来了。

阿育吠陀养生疗法 :印度阿苏吠陀滴油疗法传承于古印度婆罗门教,是教人在诵经过程中为了清除私心杂念,调理身心的一种自然疗法。此疗法利用植物精油补充人体第六能量区的能量(印堂),刺激直觉与更高精神源头带给肌体直接的能量。可以治疗头部昏胀、头皮头发干燥、心情烦躁,改善失眠现象。阿育吠陀代表印度的传统医学,可追溯的历史已超过5000年/其哲学及应用几乎影响着世界医学体系,因此被誉为“医学之母”阿育吠陀认为人体和宇宙万物由五大元素组成,分别是:地、水、火、风、空。五大元素又两两结合,形成三种动态生命能量模式,称之为“督夏(Doshas)”。分别是瓦塔(Vata,风+空)、皮塔(Pitta,火+水)和卡法(Kapha,地+水)。五元素在体内比例不同构成的三种督夏也各不相同,这就造成了个体间的差异性。阿育吠陀因此认为:在这个世界上每个人都是与众不同的。 阿育吠陀最大的特点是自然平衡,没有副作用。通过全天然药油的调养唤起人体内潜在潜能,从而达到自我修复,化解健康问题。理疗过程使用印度进口的草本精油进行的古法按摩,可以帮助您净化身体,远离毒素,修复能量,保持各脏器的健康活性状态。阿育吠陀代表着一种健康的生活方式。

男士面部SPA;面部SPA也是很多时尚男士很注重的。一位SPA美容顾问告诉记者,一般来说,20多岁的男士多选择去痘、收缩毛孔、平衡暗疮等脸部护理,因为他们年纪相对较轻,油脂分泌旺盛,满脸的粉刺是最大的困扰;30多岁的男士则注重脸面的补水、控油;40岁以上的则大多热衷于嫩肤、祛皱及祛脂、祛斑。而在身体护理项目中,沐足、背部舒缓减压、精油火罐疗法等有保健和放松性质的项目尤其受欢迎。目前,以25岁以上男人做SPA的为多,而在男士SPA中,保湿疗程最受男士欢迎,比如当季的一项水嫩轻柔保湿疗程,针对缺水、季节性转变,风吹日晒等因素令皮肤失去光彩和生气,水嫩轻柔保湿疗程能瞬间补充大量水分。同时有效锁住水分,令皮肤水嫩透亮,不再暗淡无光。

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肝部是如何养生的
  肝脏
  是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。
  中医养生学理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节,专家指出,养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。
  饮食
  春季饮食要根据个人体质进行选择,普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。
  对于健康人群而言,春季饮食要注意清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。
  同时,因为此时阳气上升容易伤阴,因此要特别注重养阴,可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
  对于“吃肝补肝”的说法,*红表示,可以适量吃一些猪肝,但一定要保证饮食卫生。
  起居
  春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,早睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
  人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。