周末无聊，好兄弟推荐我去临沂足浴SPA商务会所_环境太好啦

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江南飞花轻如梦，风清云起淡淡雨，捻情丝，一影敌对。回想镜中波纹锁，深映落花乱莺啼。心絮斜飘，油伞盈盈过小桥。半抱琵琶，烟雨谱曲，一襟思，蝶舞梦魂燕栖语。唤三世情缘，花香落弦，醉酒翻诗行，浅唱低嘶万籁寄。一曲箫音犹未尽，琴弦理，花红聚，满待苔痕碧。丝竹喧情，慢拾遗，袖盈吟漫写春笺，万点芳香掩葱绿。一页宣纸，一片幽怀一支笔，尽收眼底，聆听江南一曲。未染流殇漠清殇，琴瑟曲中倦红妆，霓裳舞中残娇靥，冗长红尘惹情肠，一曲琴音轻诵浅吟，描绘半世薄凉寂，清殇如水。孤寂琉璃，荒城繁心，消逝痕迹深深印。如烟流年，一抹曼妙，娇羞舞尽，半世清凉凛然，花祭唯美。邂逅情劫，淡淡刻心。把酒饮西风，落红低吟风月断肠，残花舞乱天边，翩跹羽化，似梦里纠缠，人世仙子，似水柔眸，溅起，红尘少年郎痴缠幽伤，那一痕素裳浓艳，纠缠了旧时旖旎画眉;载酒簪花清狂事，年月落殇叹漂荡，夜来幽梦鹊桥仙，醒来已是泪千行;一场夺目富有，闭幕铅华，洗尽流年。

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按摩的好处
1.缓解压力是首先想到的按摩疗法的好处之一。这也是一个人努力实现健康生活方式的重要部分。临床研究表明，即使是一个半小时的按摩也可以显著降低心率、皮质醇水平和胰岛素水平，按摩疗法可以帮助减轻压力。
2.当我们在拥挤的交通中或在工作截止日期前工作时，身体会产生不健康的激素积累。长期压抑的应激激素皮质醇水平会导致失眠，甚至消化问题。按摩可以降低身体的皮质醇。这会让身体进入放松的休息和恢复模式。事实上，按摩会在大脑中引发化学反应，从而产生持久的放松感，减轻压力，改善情绪。
3.按摩可以放松，放松在不良姿势下引起疼痛的肌肉，并使身体处于自然、无痛苦的姿势。随着按摩肌肉的放松，放松的关节有更大的自由度和压力点。这使身体能够以健康自然的姿势进行自我定位，从而避免随着时间的推移出现运动和疼痛反应。
4.深层皮肤按摩的长期效果优于深层皮肤按摩。良好的血液循环是定期按摩治疗的结果，这是身体连锁反应的一部分。
5.按摩疗法是一种有助于保持和提高柔韧性的运动疗法。通过肌肉、结缔组织、肌腱、韧带和关节的工作，定期按摩可以提高你的柔韧性和运动范围，使你的关节更平滑，减少受伤的风险。
6.临床研究表明，定期按摩不仅有助于减轻压力，而且可以自然地提高免疫系统的杀伤能力（人体自然杀伤细胞的活动水平），减少T细胞的数量，从而提高身体的整体免疫功能。