前天我和老板去的一家兰州足道私人会所_热心网友推荐的

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近日读苏东坡的诗词，在《临江仙·送钱穆父》时，看到这样一句话：“人生如逆旅，我亦是行人。”逆水行舟，我们都是在深海里逆行，亲情，爱情，友情，比较终都是殊途同归，无需贪恋与执着，世间事，都是在红尘浊浪里求取一片心安。你离开与否，你归来与否，你是否爬过山涉过水，你是否刚从深渊里爬出来，你是否刚从花丛里走过来，人生道路上的风景，无人与你感同身受，但你归来时，有清风和鸣，朗月依旧，微笑在眉宇间徜徉，便已足够。在浮世红尘里修一颗素心，品一杯香茗，读半卷闲书，轻轻浅浅，慢品人生，静看尘世浮沉。心静了，世界宽大而明亮，入眼都是蔚蓝与繁华。有一种幸福，叫目之所及就能遇见清新，一抬头，就能撞见美好。花开是美，草木摇落亦是美，风雨是美，晚霞是美，韶华是美，暮年亦是美。花开满墙留不住时光，岁月的风雨侵蚀不了内心淡定的人。静心做自己，享受内心的欢愉。生活需要一些小发现和一些不经意的小美好，我们需要用心去捕捉自己生命中的小幸福。人活一世，择一事成趣，得一好终老。执半卷闲书，煮一壶新茶，养一颗素心，看一世浮沉。

熏蒸护理：熏蒸疗法针对脊柱两侧与人体健康息息相关的各大穴位

韩式松骨：韩式松骨按摩法源远流长，唐朝鼎盛时期，韩国和东瀛(日本)大批学者东渡中原，学习中华精深博大的文化和医学。逐步完善出一套韩式松骨法，深得韩国人民的推崇，并且世代相传下来。韩式骨与中国传统按摩同宗共祖，有异曲同工之效。随着一股韩潮在中华大地的掀起，韩式松骨亦成为都市的新宠和时尚。就是重点针对人体骨骼关节穴位配合推、拉、松等按摩技巧为您服务，重点突出一个松字，使您全身放松、怡养心情。

调和气血：明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:"按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫"。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调 节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

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足浴养生需要注意的问题
1.要选对泡脚桶
既然是泡脚，就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。
正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢？一是比较容易保温，二是贴近自然。
2.要选择加热设备
市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶，灌满热水备用。
3.如何确认泡脚效果
怎样算是泡好脚了呢？那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了，说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。
4.晚上哪个时间泡脚最补肾
泡脚最佳的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。另外，泡脚用的容器以木盆为好。
5.泡脚的时间多久为宜
泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。这是因为在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间过长则容易增加心脏负担。