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春季养生的误区
1、吃得太酸、太辣
”春夏补阳“是《黄帝内经》等医学经典推崇的养生准则,在五脏和五味的关系中,酸味有收敛作用,不利于阳气的生发和肝气的疏泄。故吃得太酸、太辣,都会损伤阳气。中医讲春为肝气当令,它有利于调节各大脏腑的功能,但有一个缺点,就是易伤脾。而酸味入肝、甘味入脾,因此春季应少吃酸以防肝气过旺,多吃香辛的食物可疏发肝气而补益脾气。
2、门窗紧闭
春天气温上升,湿度提高,各种细菌、病毒等开始大量繁殖。如果长时间门窗紧闭,或空气流通不好,很容易导致感冒流行、传染性疾病高发。
不论家里还是办公室,都要保证每天开窗通风两次,每次至少10分钟,最好能形成空气对流,最佳的通风时间是在日出后和日落前。
3、一上火就吃解毒丸
在春天,很多人容易上火,有些人一上火就吃解毒丸,乱用降火药,这是最大的”灭火“禁忌。其实,有些看似”上火“的症状,并不是上火,例如便秘,或许是体虚的表现。所以,春季要弄清身体上的心火、胃火、肝火、肺火还是肾火,再对症下火。

兰州足道油压商务会所相关点评

非常不错,这家店估计有点年龄了,不过还是蛮干净的,一直喜欢大桶大,线上线下都是会员,刚来到附近不久,对这边不太熟悉,网上看看这家店离我很近,首次一个人过来体验感觉很好,昨天索性把朋友也带来了,虽然去的有点晚,但服务还是一样的热情,3号师傅,7号师傅手法都很不错,全程没有推销,时不时还会问问力度是或合适,按完精神杠杠,给两位师傅来个????????????
用上平台以来超差的一次体验,就端盆水里面放个料包给你泡脚就不管了,完全是忽悠消费者,有史以来很差的一次。
师傅耐心专注,按摩手法到位,而且针对问题专注处理,松解效果非常好,点赞推荐。
男技师们简直专业好不行,非常卖力,手法非常好。绝不因为团购鄙视你,时间一分不少,真的不可思议这个价钱能够享受那么专业道地买的的服务。 绝对把绝大多数团购推拿SPA摔在后面,这家真是藏龙卧虎的地方啊,亲们,不去后悔死
强推2号!!!!!上条没写完就不小心发布了!!!!!反正强推2号!!!!比较在意你的感受,会时不时询问力道可不可以,还有哪里需要加减力道的那种,比那些只知道叭叭别的有的没的或者推你乱七八糟项目的好了不知道多少倍!!!!1强烈推荐!!!!
回头客,简单评,【技师】15,【特色】肩颈按得不错,【环境】小而美
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