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一帘凝眸,几世倾情。时光带走了谁的容颜?光影的窗口堆积了谁的思念?一叶微风,一束暖阳,回首,揉揉的脚印里,是否含有你的身影。追忆初遇的时光,感觉你深情的眼懵。那一天的那一刻,那份清新,那抹温柔,全是欣喜。一半深情,一半相思,回忆绵缠在浓浓的茶香里,深深地思,轻轻地品……犹如在岁月的素笺上那一点轻妙的水墨流年。静好的时光,随美的相伴。婉约里,倾尽所有无悔,在风雨相伴的路上,且行且惜。静静瞻望,岁月的素笺,斟一杯安然,温成一壶诗行,执笔描写素颜往事。浅浅的相遇,淡淡的相思。慢慢的随心,随性,随意,随缘。静静地无言,无痕。岁月如诗,经年的忧伤,用温柔填满。沉淀的往事,丰满了心灵,暖了心扉,妩媚了红尘。蘸一滴墨香涟韵,这份阳光,许我与你,经一些相约掀起岁月的浪漫。彼此在文字中轻轻沾墨,绘一束水韵烟花图,好吗?指尖的光阴,在这个季节里被风淹没。看着窗外,那些落地的痕迹,落叶中的唯美,在转身的那一时刻,所有的时光仿佛都充满了暖暖的味道。轻轻回眸,落叶的瞬间,仿佛是轮回的缘,在岁月里沾染了所有的记忆,温存在有你的时光里。穿过季节的渲染,恍惚中,一些相约,一份懂得,缭绕着悠悠的往事。一花一世界,一念一生情。习惯了用这淡淡的惆怅与文字相随,习惯了将一段岁月书写成了一抹浅浅的思绪;静静的守望那青春的芬芳,染一笺墨香,寻一份宁静温情。红尘之中,是谁抬头轻叹把世间的风景已看透?殊不知那声哀叹却浸染了一世的迷离?
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道养生:在我国有着悠久的历史,从古代至今,已经逐渐成为人们生活中不可缺少的饮品,而饮也不只是为了休闲、消遣,更多的是是一种著名的饮品,而不同种类的更是有着不同的养生功效,而中医向有“药食同源”之说,既是饮料,但同时也可防病、健身,药食一体,两种功效兼备。药学家陈藏器称“为万病之药”。这种说法虽嫌夸张,但的药理成分之多和药效作用之广却是事实,那么今天就让我们来看看股热对于养生功效的认识。
足浴养生的泡脚类型
1.生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
生姜泡脚的作用有很多,譬如加强活血效果、驱寒、祛湿等。不过生姜泡脚的效果不如老姜泡脚的效果,老姜可以说是生姜加强版,其功效有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳,解毒,常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证。所以在冬季,非常适合使用老姜泡脚,在冬季,用生姜泡脚,可以驱寒、祛湿、活血。
2.红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
红花泡脚的作用很多:静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。
3.艾叶和花椒泡脚可以在脚盆中适当的好点艾叶和花椒。可以治疗皮肤bing如湿疹。
4.红花加盐泡脚,如果放红花和盐的话,可治疗腿静脉曲张。
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