这里有按摩手法熟练的水疗师，有让你一见倾心的各种spa项目,有令人心情愉悦的高端环境，我们随时准备好欢迎你的到来。高端SPA会所，专注于现代精英人士的生活。
男士健康桑拿成立于2008年，已有12年历史。目前，它是中国男性休闲的领先品牌。会所拥有50多种休闲和养生项目，快乐而私密！它有助于提高生活质量，缓解生活和工作压力，创造高品质的精神港湾。为高端成功人士；让您在愉快的视野中享受轻松愉快的旅程！
上海盛源生活广场休闲会所服务：【日式沐足油压】【日式按摩减压】【港式水疗水疗】【减压洗浴】【日式指压推拿】
上海盛源生活广场休闲会所会所有十分专业的豪华温泉泡池，有多种功能日本巴斯克林温泉泡池，以及露天温泉，每天换水，每小时一消毒，驱寒又养生。除此之外电玩、台球、健身、棋牌、松骨推拿、足疗等等种类提供选择。
休闲会所环境
会所将中式古典文化与西方现代文明巧妙地构建在一起，外部建筑简约大气彰显西方开放之美，内部装饰轻奢绚丽深得中式含蓄之妙，房间古色古香、廊道幽静蜿蜒。
摄取足够的维生素和无机盐：小白菜、油菜、西红柿和柑橘、柠檬等新鲜果蔬，富含维生素C，具有抗病毒的作用；胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能；富含维生素E的芝麻、青色卷心菜、菜花等，可提高人体免疫功能，增强机体抗病能力。
选择清淡食物：春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。如多吃酸味食物，就会使肝功能偏亢，所以春季饮食适宜选择辛、甘、温之品，忌酸涩食品；饮食应该清淡可口，少吃油腻、生冷及刺激性食物；肝炎病人忌吃蛋黄，因为蛋黄中含有大量的脂肪和胆固醇，这些都需要在肝脏内进行代谢，这样加重了肝脏负担，不利肝脏功能恢复。
增甘少酸
春天，肝的疏泄功能旺盛，如果多吃些酸味食品，酸本身就是收敛收摄，会抑制肝气的生发，肝火过旺者可适当吃些酸味的东西，防止肝气过度发散。而肝阴虚者，应少吃或者不吃酸味食品，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康。因此要少吃酸味食品，以防肝气过盛。春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣米饭。山药也是春季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃；还可做山药粥、山药红枣粥。
会所装修风格延续了明清时期家居饰品的概念，提炼了经典元素，简化和丰富了它们。我们还可以根据您选择的项目提供不同主题的房间类型，以满足现代成功人士的双层需求，同时兼顾舒适和情感。会所的装修风格是欧式的，简单。豪华和非传统都设置在房间里。精致的吊灯和美丽的壁画，以及走廊里淡淡的花香，让人从内而外拥有安心的感觉。
休闲会所我们人员
上海盛源生活广场休闲会所专业工作人员坐镇。这里的技术人员是工作多年的高级技术人员。他们通过了多次考试，拥有丰富的按摩技巧。技术人员由杰出的教师进行专业培训，专业性得满分！在这里除了“放松”，你什么都不需要做。
上海盛源生活广场休闲会所服务项目热浪冰川：这是一款独创的冰火轮作、冷暖交替的深度体验项目，很受客人们的喜欢，尤其是在春、秋、冬这三个季节里。配合着手法，将冰与火的交融沁入毛孔与血液里，侵入身体的每一个细胞，让客人在一热一凉，一烫一冰中，感受无法抗拒的刺激。
欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)
中式按摩：中式按摩前史悠远，以、看病为首要意图，是中国传统医学的重要组成部分。传说战国年代的神医是其发明者，经过几千年的医学探求，这种按摩办法现在现已比较完善。
男士按摩：非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.男士按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经男士按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，防病，健体美容的功效。
热石spa：法国原装进口香薰精油，配合天然能量石，热流缓缓注入您的肌肤，促进身体血液循环淋巴循环，加速代谢毒素，有效祛除身体寒气湿气，温经通络活气血！
三伏天如何养生太贪凉长时间呆在空调房里，身体调剂能力容易失调，出现多种不适。因此最好少开空调，小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开，温度以26度为宜，保证室内室外温度别超出7度，让空调风往上吹，避免直吹身体，还要保护好颈、背、腰、腿等部位。大汗淋漓后不要冲凉水澡，以免受到风寒湿邪侵袭。夏日贪吃生冷瓜果，容易引发胃肠炎。受寒后，可以喝姜茶发汗散寒。饮食开胃一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴。因此，益气养阴的食物也不可少，山药、大枣、蜂蜜、莲藕、木耳都是不错的选择。此外，鸡鸭肉、瘦猪肉等平性或良性的肉制品也有滋阴养胃、健脾补虚的功效。身体祛湿三伏天人体容易被湿邪侵袭。祛暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。睡前用温水泡脚，可祛湿还能提高睡眠质量。还可以出些汗，让湿气随着汗水散发出去。多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般。值得提醒的是，绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用。
服务承诺：
1.仔细按摩，使被按摩者感到温暖。
2.行动缓慢，不要太不耐烦，以免客户变得更加紧张。你可以要求按摩师随时调整按摩强度
3.用按摩器的呼吸进行按摩，使按摩过程更顺畅，感觉更舒适。
4.有意识地。用爱和温暖的心情按摩，按摩对象会有完全不同的感觉。虽然这是非常微妙和难以形容的，但它真的可以用你的心感受到。
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