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一别潇湘爱恨痴,花落人去两不知。一分暖,半世缘,三生情。弹指间,如梦似幻。雪花飘飘,折一枝梅,花香暗留,梅花映雪,一如你的情,冰清玉洁不染尘,柔骨丹心醉梅魂。盛夏,梅雨相迎,旖旎了一笔尘埃里的烟火。曾题过的笔墨,雕刻过的光阴,那落在页角上的字符都是经年盛世里的一番况味,慢随墨迹点点风干,诠释着浮生若梦走过艰辛;走过繁华;走过落寞;又从落寞中找回自己,感恩让心收获的,是历练下赋予了一份厚重和慈悲还有对人生的一份理解与领悟。只想,让日子过的慢些,再慢些……

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韩式松骨:韩式松骨按摩法源远流长,唐朝鼎盛时期,韩国和东瀛(日本)大批学者东渡中原,学习中华精深博大的文化和医学。逐步完善出一套韩式松骨法,深得韩国人民的推崇,并且世代相传下来。韩式骨与中国传统按摩同宗共祖,有异曲同工之效。随着一股韩潮在中华大地的掀起,韩式松骨亦成为都市的新宠和时尚。就是重点针对人体骨骼关节穴位配合推、拉、松等按摩技巧为您服务,重点突出一个“松”字,使您全身放松、怡养心情。

spa水疗:水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水, 以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。

肾部保养:疗程,养生护肾疗法依从中医经络的理论,以纯植物精油按摩的手法,由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统,同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激,令整个经络活跃,刺激雄性激素的分泌,激发下丘脑,也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏,艾是一种中草药,具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条,通过熏灸等方法,可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

如何判断自己是否属于真失眠?
医学上的失眠是指睡眠质量下降,包括难以入睡、睡眠浅、睡中易醒、多梦、早醒、醒后不易入睡,醒后感到头痛、头晕、心烦及注意力集中不了等不适。目前临床常见的失眠表现形式有:
临床常见失眠形式:1、入睡时间大于30分钟 2、夜间觉醒次数大于等于2次或凌晨早醒 3、睡眠浅,多梦 4、通常少于6小时 5、次日清晨感到头昏、精神不振、嗜睡乏力
其实,很多情况下,我们自以为的“失眠”,并不是“真”失眠。是的,失眠也有真假,正确区分真假失眠有助于缓解对失眠的恐惧,进而以更轻松的心态面对生活。请认真听讲,看您有没有中招。

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