水疗作为一种新兴的保健养生方式，想必很多人都不会陌生，水疗分为面部水疗和全身水疗，面部水疗就很简单了，它通过蒸馏水和面膜来让我们的脸部皮肤更光洁水润，而全身水疗就相对复杂一些，它是通过沐浴和按摩的方式，来让人达到放松和保健的效果。如果你从未体验过水疗，今天的上海水疗体验报告大家一定要看一下，看完后大家就知道全身水疗是怎么做的。
上海水疗体验报告
水疗又叫SPA，价格很贵，最便宜的也要五百多一次，最贵的是两个技师同时服务，要近五千块。
在上海做水疗之前首先是洗脚，用按摩脚盆，接来温水，给你洗脚。脚洗好了接下来去玻璃浴室房里，把浴袍全部脱掉，技师会从身后同一条毛巾将你的胯围起来。然后为你全是打沐浴乳，为了避免尴尬，同时也是方便涂抹沐浴乳，技师会让你坐在石墩上，为你全身抹好沐浴乳后，技师出去，留你在里面淋浴，旁边就是桑拿房和厕所。
技师则在外面为大浴缸放洗澡水，倒进牛奶，撒上玫瑰花瓣，然后技师会在门口等你出来，这时你会发现浴室里没有一条毛巾。不过没关系，你打开浴室门技师会立刻打开大浴巾围到你的腰上，领你到浴缸边让你试试温度，合适的话你就可以脱掉浴巾直接泡牛奶玫瑰浴。
水疗有什么功效
1、治疗。都市人进食的食物过于精细、粗纤维不足，再加上白领女性工作压力大，运动不足所以便秘患者日益增加。肠壁上干结的宿便使肠道分泌粘液减少，影响正常的蠕动，便秘因此不断加重。另外，由于肠道吸收过多的毒素，其他器官还会受到影响。
2、美容。皮肤和皮下的毛细血管以及大量的腺体将血液中的代谢物和一些有害物质排出。在排泄过程中皮肤受到损害，从而引发痤疮、色斑等皮肤问题。肠道水疗使有害物质增加从肠道排泄的机会，通过皮肤排泄有害物质的机会减少，这样一来当然对皮肤健康有益。
3、保健。有些有害物质在血液中通过肝脏解毒，消耗了肝脏解毒酶系统，作用于大脑之后，人就会感到疲劳，同时对免疫系统和人体新陈代谢也有影响。水疗可以清除有害物质，对全身具有保健作用。
上文所介绍的上海水疗体验报告，不知道有没有消除大家对水疗的一些疑惑，如果你想知道上海有哪些水疗馆，大家可以访问梦栖生活网，在这个网站上有全国各地的养生保健馆介绍，对于那些工作压力大，想放松身心的朋友来说，梦栖生活网就是你最好的养生娱乐指南。
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