闲暇之余就想找个地方放松一下，刚好上周末和朋友去了一家娱乐会所，体验下来感觉还不错，不仅有乐趣十足的休闲娱乐项目还有各类养生spa，作为本地人打造的专业私人会所，说是会所里的佼佼者都不为过。
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苏州高端足道足疗会所服务：【中式足疗足道】【推拿推拿】【中式足疗足浴】【港式足疗足浴】【日式减压沐足】
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高端足道足疗会所环境
会所设计为人们带来经典的视觉感受，用经典的笔触诠释经典的房间，体验着中式设计的空间。精致的布局和最好的会所设计技巧确保了经典的风格。经典的风格线条复杂，颜色低沉。线条取代复杂的图案，采用更加生气勃勃、清新的风格，既保留了经典中式轻奢式风格的优雅与奢华，又适应了现代生活的休闲与舒适。
引入现代理念;通过色调的搭配和不同材质的运用，让功能第一的装饰原则和装饰性完美交融。设计中多沿用传统的深色调，以深褐、金色为主的色调加上简约流畅的线条，使会所整体散发出一种高雅稳重的气质。为体现温暖的气息与光泽，设计师采用橡木、柚木、杉木等优质木材，从深层次上展示会所的文化内涵。设计师在把握线条和色彩上延续了自己民族的历史并积极吸收男士与日式的设计风格，将古典、明快的气息都融到会所的设计中。东南亚的装饰时而舒张时而含蓄，中蕴含着神秘，并兼具平和与激情。灯光的营造也是会所的一项杰作;缕缕的香薰烟雾在空气中缭绕，在柔和的灯光照射下展现出诱人的魅力，点点滴滴、丝丝缕缕。
高端足道足疗会所我们人员
苏州高端足道足疗会所虽然在面纱下我看不清她的脸，但我能清楚地看到她两侧的脸颊和她纤细的脖子都是红色的。在一百英里外看到粉红色真是太美了。细而黑的长发常披在肩上，略显柔软，有时松松，呈现出不同的风格，让人爱怜。
生活，不易，所以更要努力。你若不努力，做啥都没戏，衣食住行，只能凑合，日子贫穷，被人小瞧。为了家人的幸福，为了能被人看起，再难，也得坚持，再苦，也得努力。生活，就是这样的，累，也得过，难，也得做，苦，也得活。为了身后的家人，忍一忍，熬一熬，拼一个美好未来，搏一个幸福明天！
苏州高端足道足疗会所服务项目丝曼妙水疗：一张古拙的檀木椅，一位绰丽的俏佳人。根据不同尊客的身体和心思情况，专属订制私家空间，并配以合适的香氛。在如梦似幻的场景和气氛中，安慰神经的焦虑和严峻，并在一起的肢体诠释下获得放松。
SPA香薰鸳鸯沐足:一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让 沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身。现场直击：SPA香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳，左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配，用暖色调的精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡，然后进行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，让双脚在冬天更滋润
港式按摩：选用纯天然植物提炼而成的精华原液,结合专用护肤按摩油，秉承物理学和生物学的原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压、摩擦、推拿。按摩手法细腻、指间节奏感强。从而达到刺激皮肤神经，具有排毒、润肤养颜、消脂纤体、提神醒脑、舒经活络、养肾补元、改善和平衡新陈代谢功效;即刻消除精神疲劳，舒缓焦虑及紧张功能，并有利于多种慢性疾病的康复。
淋巴排毒：淋巴排毒可改善睡眠、头晕头痛面部肤色暗黄无光泽等问题，可缓解肩周炎，肩颈疼痛，使脑部循环系统更为顺畅，可预防老年痴呆，心脑疾病，改善咽喉肿痛，改善双下巴，进行下颚塑型!
催眠懈怠：使顾客在完全放松的情况下抵达肌肉组织和呼吸体系的安静，藉此从工作压力中脱节，并使肌肉在最佳情况下接受美容师所实施的护理保养取得更完全更有用的改善。
秋季男性养生原则
1.维生素补充剂
维生素在人体免疫系统中起着重要作用。当身体抵抗外来入侵时，各种免疫细胞的数量和活力与维生素有关。因此，在寒冷的秋季，不要忘记每天服用维生素C片。你也可以吃更多富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃和橙子。为了保持呼吸道粘膜湿润，应补充维生素A。最好的来源是茴香、胡萝卜和卷心菜。此外，经常吃一把富含维生素E的核桃或葵花籽。
2.按摩3个穴位
刺激三个穴位可以改善局部血液循环，预防炎症和秋季炎症，提高免疫力。这三个穴位分别是大椎穴（低下头时位于颈部最突出的椎骨下方）、曲池穴（肘部弯曲成直角，然后向外移动1.5英寸形成的肘部横线的外端）、风门穴（大椎穴向下移动两个骨关节，然后左右移动一个手指半）。你可以用中指腹按压和揉捏每个穴位2~3分钟。
3.经常轻柔地锻炼
易受寒冷天气影响的疾病与心肺有关，心肺健康可以降低秋季发病率。适当的中等强度运动可以改善心肺功能，增强人体免疫力。适度运动是指心率达到运动中心最大心率（220减去你的年龄）的60%~70%。例如，一个25岁的人的最大心率是220-25=195，在运动期间，他的心率应该控制在195×60%到195×70%之间，即117到137之间。健身专家推荐的运动有步行、游泳和慢跑。
4.多睡一小时
良好的睡眠可以显著增加体内两个免疫细胞的数量，而睡眠不足则会降低免疫系统的功能，增加患病的风险。秋天气候变冷，这是一个疾病频发的季节。睡眠时间应该增加一个小时，这样免疫系统可以从忙碌和疲惫中恢复，第二天早上醒来时感觉精神焕发。
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