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保持大便通畅。清晨起床后至少要喝200毫升水,多活动活动,能起到清刷胃肠的作用,使得大小便排出,清除毒素。以天然食品取代精加工食物,新鲜水果是强力净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外,多吃富含纤维的食物,比如糙米、蔬菜、水果等,都能增加肠道蠕动,减少便秘的发生。
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宫廷理疗:源自清朝宫廷养生,侧重于养心凝神,据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在,我们在保留这个传统项目精髓的基础上,并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中,需要客人完全的配合放松,首先是一段身心调息术,有助于帮助现在都市男性放松解压,缓解工作压力,生活压力,完全放空心灵。
SPA面部控油收细护理:项目简介: 消炎杀菌能有效抑制油脂分泌过盛,平衡皮肤正常PH值,深层净化肌肤保持毛孔畅通,预防粉刺暗疮生成,维护肌肤正常的生态环境。适合人群:适合油性毛孔粗大粉刺性肌肤人群。
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总体上是不错的,环境干净,性价比也高;但还是上次提到的问题:吸烟;浴池里有人在吸、搓背的有人在吸、更衣区域有人在吸,只有休息区今天人少,所以没人在吸;希望今后能真正有所改进。
一直在Zen按摩,今天到复兴西路店遇到一个技师 非常好手法 Tom
跟朋友一起来的,王老师和吴老师非常专业,手法很好,然后力度刚刚好,也给了非常多的建议,前台兰兰小姐姐也非常的热情,昨晚出来给给我们准备可银耳莲子粥,非常的贴心!!推荐推荐!下回有时间还会再来的!
[调皮]今天天冷下班回家没事看电视拿起手机翻看,想到给我一直按摩的技师39号,因为在漕河泾附近上班,会抽空去做个按摩这家店是老店,环境干净卫生,有免费的茶水和小零食,因为经常来所以人都很熟悉,但是每次大家都很有礼的相待,真正体现了大桶大品牌的服务,关键也是我的御用老师39号每次按完真的很爽[调皮]
5号技术挺好的,贴在耳壁上薄薄的耳皮都采的很干净,也很细心,一点儿都不疼,服务很好,点赞!
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