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如人生：人生在世，岂能事事如意!我们怎能把过往和过失拉住，时光不能重来，坦然面对，“我们可以不伟大，但我们必须威严;我们可以不永恒，但我们必须真诚，我们可以不完整，但我们必须努力”,人生在世，美在尽力。
睡前养生小知识
1. 睡前喝水，晚上9点以后，人体就开始逐渐进入休息时间，这个时候多喝水就会让内脏又开始工作，也会让肾脏功能加重，容易起夜，影响睡眠，还会造成第二天的浮肿。
2. 不爱刷牙，睡前刷牙很重要，当我们吃了一天的食物后，就需要刷牙来清除口腔残留物，保护牙齿，对睡眠也有好处。
3. 温水洗脸，无论是男生还是女生，晚上回家都要养成洗脸的习惯，不要因为懒惰而放弃，并且一定要用温水洗脸。
4. 睡前一小时关闭电子产品，现在的人都有睡前看电视和手机的习惯，但时间长了，就会让神经越来越兴奋，影响睡眠，所以早点关掉电子产品，调节一下神经，睡眠质量也就自然提升了。
5. 散步，每天在晚饭后可以散步30分钟左右，促进血液循环，也可以提升睡眠质量。
6. 泡脚，经过一天的工作后，脚部的工作量特别大，回到家可以用热水泡泡脚，可以缓解脚部的疲劳，促进睡眠。
河上不沉默的船，随着月光运动，寂静的背后缓缓的产生一场风暴，谁的灵魂在附近游荡，这绵长的路通往未来的去处，不能问谁，谁都没有答案，想象没有终点，每个时代都有自己的烦恼，轻率、不满、抱怨，这时代牢骚亦化为愤怒环绕在我们周围，这嫩灰色的天空顺着白洋灰的街道，低头寻找那逝去的浪漫。烟从烟囱中钻出来，带着疑问的春天向我飘来，蓝色布帘后的店即使古老些，仍然屹立不倒，选在一个春天的清晨，挥一挥袖，对着天边的云霞轻声的告别，然后转身走开，慢慢地，慢慢地离开。春风也渐渐地离开，你却永远留下一颗年轻的心，少年的微笑倒映在湖水，和悦的洒落在房前的枝头，听，有一首歌在轻轻唱，雾里看花，明天的明天，在这寂静的平凡中，这一篮星星的理想从此都挂在天上。我的思念像一个孤独的阿拉伯人，落日边奇异的霞光，安静的听着驼铃声，暮秋梦远，一首诗的寂寞发出，等待你的回应，打造着简单的乐曲，任凭美景佳肴在梦境中摇晃，重逢前，临别后，拨雪寻灯，这场热血仍在沸腾，待地面开出花来，再用这无名一曲诺此生。次走过熟悉的风景，仿佛彩排了又一次的重逢，注定相遇是场电影，情节却不能预订，才促成生命中种种防不胜防的意外。帘外草木蔓延，来去春暖的时节，听枝头喜鹊卿卿，梦里身是客，看不真切，忘记那场思念和时间，只愿与你肩并肩赏刹那年华。
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