重庆高档精油SPA会所_朋友评价很高

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秋末的季节，望着从树上飘落的黄叶，目光锁定秋季里的金黄，追忆流水似的水木年华，还想找寻那抹记忆中的一点绿。一些风和日丽的话语已被风儿带走了，那落叶纷纷般的岁月，已被制成了标签，夹在生命的书本中，成为往日的一种回忆，定格成了一抹美丽的风景，曾经的鲜花、绿草、白云、流水也成了在脑海中难以褪色的记忆。踏着满地金黄落叶，迎着清爽的风儿，衣衫随风在不停的摆动着。在宽阔的原野上，赏夕阳那耀眼的金光，看小溪涓涓流淌，远处阵阵短笛传来，脚下蛐蛐在轻轻吟唱，思绪也在随风飞舞，飘扬。站在树下，任那落叶飘落头顶肩胛，我好像是听到了落叶的呢喃，听见它们在一起诉说着最美的爱恋，演绎着永恒的痴缠。低头看那地上的片片落叶，它们显露出幸福的模样，很像一个个进入梦乡的孩子，静静地显得非常的安详。弯腰拾起一片落叶，捧在手心里审视，这些落叶没有一丝的忧怨，秋那种苍然的美在其身上尽然的显现。我感到，秋天里，秋风并非是想象中的那样无情，落叶也并非想象中那般的凄凉，这秋风的到来，只是让落叶彰显生命最后一刻的辉煌，让它们去体会飞翔的滋味，和一种爱的缠绵。

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每日养生小知识
秋冬季节天气干燥，我们的脏腑同样缺少津液，人们容易上火，容易生气，这是因为津液缺少之后，阴虚火旺或者肝气郁滞所造成的。
每天早晨起来，应该准备一杯温热的水，来濡养已经干燥了一夜的脏腑，并且在晨起的时候养成排便的习惯。在排便的时候不要看手机，不要看书或者看报，要冥想，专心的把前一天的宿便排出，保持一个好的习惯。在洗漱过后，可以回到客厅里，做一些简单的抻拉运动。这些可以参照室内的瑜伽或者易筋经，或者传统的八段锦，都可以做到有效的牵拉，保持机体的活性，保持每天清晨的旺盛状态。
还有要记得早晨吃早饭，每天清晨的饭，是一天能量的开始，早饭不吃，胃肠长期会受到不可逆的损伤。所以吃早饭、运动、深呼吸、牵拉和排便以及一杯水，都是每天清晨最重要的。