许多年轻人一边熬着夜，一边保温杯里泡着枸杞。这种佛系养生法是很多90后喜欢的方式，不过今天小编就给大家推荐一种新的养生方式，上周末和朋友去了养生spa，发现里面的工作人员专业服务细心周到。真的超级nice。
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经常养身的益处：
养身对生理的作用：它可加速血液循环、利尿且消除水肿，可减轻关节的负担、增加身体的新陈代谢率，并以水的物理作用安抚人体的心理状态，让体表肌肤活化、心理平和安详，自然能够常养生康。
对血管与循环系统的作用：洗冷热水浴犹如做“血管体操”这样一张一弛，让血液在皮肤和内脏血管中来回奔流，使血液循环加快，血流量增加，既能提高血管弹性，又使肌肤得到锻炼，故能增强心血管系统的功能。
对软组织与淋巴系统的作用：软组织受到水的压力后，压力促使淋巴液大量向心脏回流而进入血循环。从而加速毒素排出，增强机体抵抗力。水中压力可一定程度地改变血管容量与压力，能增强肾小球过滤功能。可利尿，改善或消除水肿。
对关节的作用：水的浮力是向上的，可减轻(或抵消平衡)关节因地心引力向下所产生的压缩负荷。
热能转移的作用：水能保持热量与转移热量。当人体浸泡于水中时，热量变成一个动态系统，水温如果超过身体，热量就会暖化身体。反之，身体则会热量变成较低温度，身体的温度调节机制启动，重新达到新的系统平衡。适当地应用这种热能转移，则不论冷或热，都能有效增进新陈代谢率。
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在追求艺术享受的同时，它给人一种永恒芬芳的韵味。让人们在笔直的建筑中继续享受古色古香的诗画体验。连云港市海州按摩大殿繁华的商业区，喧闹而安静，大师级的空间设计，高端的品味，高端的会所，丰富多彩的感官享受，高贵典雅的舒适体验，安静而平和的精神共鸣，是您锻炼身心的好港湾！
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行于尘世，于光阴阑珊处，欣慰相伴的温馨，坦然沧桑。携一缕岁月暖情，安放于清清素心，流年的沉浮中，种一朵时光的温润，葱茏岁月的薄凉，隔着年轮，贴着温暖，不问花开几许，从容如花，素华流年，情暖永如初心。说到这间小庭，可真是小园几许，尽揽春光。最初设计时并没有这样规划，也是恰逢惊蛰，墙外的柳树初吐丝绦，绿色乍现，午后本来暖阳铺洒，突然伴着一阵冷冽的春风，竟卷来了一阵雪花，薄薄铺落在新发的枝丫，老板也是感性之人，灵感一动，便要求设计师把小庭设计成露天的，感受真实的风云雨雪，春夏秋冬，可真的是机缘巧合留下的一抹风景。30平米不到的小庭里，可谓五脏俱全，中心建造了一汪莲池，夏天池中绽放着几瓣睡莲，外面层层的花瓣紧紧地衬托着莲蓬和花蕊，白中透红，艳而不妖，清而不素。莲花的叶子都突出在水面上，在那纤细的茎的支持下，微风中翩翩起舞。没有睡莲绽放的季节，最赏心悦目的便是池中的条条锦鲤，他们游动着胖嘟嘟的身子，灵活的小尾巴有韵律得拍打着水面，水中慢慢游,自在心不忧,倦了卧水草,饿了觅小虫，看着看着，心也像有了一双灵活的尾巴跳动了起来，不甚活泼。
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香薰按摩：在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至，不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生。项目 ：温暖的能量通过面部通达周身，使身心愉悦、放松。功能疗效 ：可以使头脑清晰，灵感敏锐及舒缓疲劳的感觉，可以改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经的效果，通过颅内排毒效应还能温和改善鼻病，并能让脑部压力达到深度释放的效果。适应人群 ：脑力工作者、感觉耳塞和过量耳垢、睡眠质量差，以及头晕目眩压力过大，记忆力不集中，常用电脑手机者。
芳香头疗：芳香头疗项目，非常适合白领的男士。因为这个项目的主要针对的就是用脑过度、轩睡眠质量差、工作劳累、压力大、头晕头昏的男士。随着现代的生活节奏的加快，很多白领的男士承受着巨大的压力，而且大脑经常时时刻刻的处于紧绷的状态，所以我们的大脑急于休息和调节。而芳香头疗，能够有效的改善脑部的血液循环，彻底的放松脑部的神经，加强记忆，强化脑力等。
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也不咨询客户需要找什么样的技师按，直接安排男的来，脑子……
【环境】一般般，说那么多干什么，我小心翼翼小心翼翼小心翼翼
日常健身训练没有特别注意姿势，感觉腰背短痛，出差路过，请孙老师进行一下评估和治疗，对一些健身动作进行了纠正，以及对一些不好的生活方式、姿势习惯进行了纠正指导，感觉不错，给建议日常加强核心肌肉群训练和运动后放松拉伸
肩颈不舒服，10号技师手法非常棒。下次去还找他??
大妈的力道很大 卫生措施做得不错 力道是真的大
还是喜欢2号，超级细心。每次来都点她。嘿嘿。强烈推荐
85号技师做的精油推背，力度很大，按的很舒服
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