许多年轻人一边熬着夜，一边保温杯里泡着枸杞。这种佛系养生法是很多90后喜欢的方式，不过今天小编就给大家推荐一种新的养生方式，上周末和朋友去了养生spa，发现里面的工作人员专业服务细心周到。真的超级nice。
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1.清悦：成分(柠檬草、天竺葵、马乔莲、薰衣草)清爽的气息，舒缓身心，缓解压力与疲劳，更在天竺葵与薰衣草精油的韵味中走向平和，焕活精神得到愉悦。
2.平衡：成分(杜松、葡萄抽、尤加利)保湿锁水，尤加利精油有助深层呼吸，带动新鲜空气进入身体。
3.舒压：(薰衣草、佛手柑、洋甘菊)平复精神躁动与疲劳，佛手柑寓意阳光，其宁神的特性赋予其舒缓压力。
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香道养生：话说香道不是简单的品香玩香，而是通过品香来修身养性，体会品香以及香文化的乐趣，是一种精神境界。毫不犹豫的说香道是对身体和身心健康的一种养生方法。香的养生最大价值不是长寿、健康，是养性。中国对养性的重视远高于对健体的重视。其实香道与养生是有一种内在的本质的联系。
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正所谓“良言一句三冬暖”，其实就能证明鼓励的巨大力量。人生这趟苦旅，离不开自己治愈，但更离不开身边人的一路陪伴。七堇年也说过，所谓生活，就是在一堆玻璃渣子里找糖。那些一直在背后鼓励你的人，其实就是你人生中的糖。不管遇到什么糟糕的境遇，他们都在背后陪着你，鼓励你，在和你交往的过程中，他们一直秉持着一颗真挚而又善解人意的心。
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