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SPA香薰鸳鸯沐足:一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让 沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身。现场直击：SPA香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳，左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配，用暖色调的精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡，然后进行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，让双脚在冬天更滋润。
肝部是如何养生的
肝脏
是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。
中医养生学理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系。早春时节，专家指出，养肝护肝要从饮食、起居、锻炼和情志四方面入手。
饮食
春季饮食要根据个人体质进行选择，普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。
对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。
同时，因为此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴，可以多选用百合、山药、莲子、枸杞等食物。
对于“吃肝补肝”的说法，*红表示，可以适量吃一些猪肝，但一定要保证饮食卫生。
起居
春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，早睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
时光如逝、岁月如梭，悄然之间，辛丑之年已过大半。吾常思及时光之飘渺蹉跎，总是欲寻觅过往，沉淀岁月之光华，涤荡心灵之沧桑。遂行至其间，习古人之雅韵，将琴棋书画赋予雅室之间，将清音雅律婉转于载歌曼舞之内，总使人抛却俗世之喧嚣，于思考之间感悟生命之伟大、静坐之间细赏千年华夏精粹之奥妙。伊人眉眼如画，婀娜身姿似是江南烟雨之间的明媚女子，举止投足之间尽显端庄雍容。随女娥步入雅室，雅室之清幽巧致，使人顿觉清心，廊灯似是古时灯笼，以山水画点缀其间，发出柔和雅致的光，将室内衬托得更加清幽。玲琅窗前，以绫罗制成的帷幔，饰以对对流苏，在清风下摇曳。梨花木精雕的床榻，花鸟巧致，巧夺天工。古陶之间，矮松伫立，与幽微檀香相得益彰，凭添君子之气。席坐其间，心境若水，在古琴与水墨山水之间，品一盏清茗，赏一曲清音。心绪沉静，禅透世间，唯余清新雅致于心间，陶然自得、洋洋恣意。
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