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男士SPA养生_中医认知的误区不得不知

在我们身边常有不好习惯常常坐落于男士身上，平时男士具有压力是很多的，为了发泄自己的不快，往往会渲染一些不好的生活习惯。为了自己的健康，如今还是有不少的男士开始注重养生了，但是男士对于养生的知识还是很欠缺的，往往会走进养生的误区。在此蔓菲国际小编详细的解析男士SPA养生_中医认知的误区不得不知的相关事宜。

男士SPA养生-俗话说:“民以食为天”,这句话透露出饮食的重要性,所以男性朋友在夏季养生的过程中也一定要注意合理的搭配饮食,只有饮食上吃的健康,人的身体体质才会更加的好。此外在夏季,人体的消化系统会变得比较脆弱,因此男性们在夏季养生的饮食上应该特别注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用,一般选择较为清淡的饮食最佳,尽量的少食用过于油腻而不易消化的食物。最后夏季养生最好的饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等食物，但尽可能的不要食用过于生冷的食物,不然则会使胃肠受到伤害。

误区一：中医就是吃中药

对于中医的认识，其实很多人是从中药开始的。觉得中医就是吃中药，因为中药对人体的伤害相对比较小，所以人们才越来越喜欢中医。其实，中医并非只是吃中药，它还有很多的疗法。中医学以中医的阴阳五行、气血津液、五脏六腑等理论为基础，通过望闻问切四法，分后运用各种中医传统疗法，如中药、针灸、生活作息、饮食习惯等指导、治疗或调理身体。作为中国的国粹，中医有着非常庞大而又完善的系统;作为一门学科，中医又有各个子学科，因此看中医绝不等同于吃中药。中医除了吃中草药，还有针灸、艾灸、拔罐、推拿、药浴、刮痧、食疗等各种方法，且疗效甚佳。

误区二：中药治病效果慢

一般情况下，大家只有在治疗慢性病或者调理身体时才选用中药，这是因为人们普遍认为中医的治病见效慢。其实西医更多是所见即所得，中医则是祛邪固本养生。另外，中医在治疗一些急奇效，例如针刺治疗急性疼痛往往一针见效，甚至对于急病的抢救方面，中医也有独到之效，如从古代的华佗针刺麻醉，到现今的参附汤药抢救心衰患者等等。所以中药应改为疗效“漫”长。

男士SPA养生_中医认知的误区不得不知。综上所述，相信大家如今对此问题应该有了很明确的认知，以上所讲的误区是否是我们生活中经常会涉及到的，不管怎样，一旦走进了养生的误区，就会给你的身体带来很大的伤害。如今所诉的男士SPA养生的误区，大家如还有不明白的地方随时咨询我们

一朵夜芙蓉爱人举给我，楚楚动人的花朵就是爱的语言，那就是我们爱的私语，勿需说些什么，勿需多言语，爱就那么放在那里。

一个眼神，一个手式，一个简单的回眸，一个温馨的微笑，各自心间就懂，就将情浓浓的熬了满满的一心房，醉的两颗心儿醉卧在一起，像俩个天真的孩子缠在一起，无论白与昼，无论贫与富；也无论风雨骤，也无论天塌地陷，永远厮守在一起。许下了今生，又约定下了来世，天上人间相追随。

在这样的秋夜里更加沉醉，醉了芙蓉一日三装也难与我们的恩爱相比，更难与我相媲美呀，爱情中的女子最美，谁敢来相比?谁比谁羡慕，谁比谁都会被我们的爱浓醉。

秋夜醉芙蓉，谁又醉了我一生？你吗？我又醉了谁一世？你吗？我亲爱的爱人，醉芙蓉，芙蓉醉，你我的爱浓浓的醉了天，醉了地，醉了美好的人间，醉了三醉芙蓉一秋又一秋。

生活在快节奏的都市中，有时我们总是被各种各样的事情弄得心绪烦乱，甚至阻碍了我们前进的步伐，停滞不前。