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青岛最好的休闲桑拿养生_2022新店（附联系方式/门店地址）♫
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肩颈SPA | 专业技师 | 贴心服务
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我们的服务☟
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本月已售：1920份 套餐购买有效期：起始日至2023年9月3日
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【门店top3】✰✰✰面部SPA✰✰✰ 服务时间：75分钟
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【门店top3】✰✰✰港式按摩✰✰✰ 服务时间：60分钟
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经年，未染流殇漠漠清殇。流年为祭。琴瑟曲中倦红妆，霓裳舞中残娇靥。冗长红尘中，❦雅韵阁❦一曲浅吟轻诵描绘半世薄凉寂寞，清殇如水。寂寞琉璃，荒城繁心。流逝的痕迹深深印骨。如烟流年中，一抹曼妙娇羞舞尽半世清冷傲然，花祭唯美。邂逅的情劫，淡淡刻心。那些碎时光，用来祭奠流年，可好?
一尊浊酒，水落红莲，唯闻玉馨，却此情不在。生生的两端，我们彼此站成了岸。那些生命里最执著的期盼，是否会将红尘里沉重的困倦沉淀?云魂的默契是否会将红尘里的旧愁离痛搁浅?此时，寂寂的夜色中，是谁的身影沾成一帧静默的风景?是谁的双眸凝结一汪幽碧的湖水?
客户体验留言☟
ベ純情、小莮子：
去过她们之前的店，现在后换的新店，比原来大很多，妹子也都换了，环境也比原来的店高大上多了，主要是妹子都比原来有水平了，非常喜欢，以后还是你们家，推荐。
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浪人：
特意体验她家不限次的项目mm很好不机车很有耐心现在家庭式的良心店不多了现在公寓的我很不喜欢觉得太心急了以后就她家了去了就觉得踏实。
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断片先生i：
平时比较忙，都是翘班来享受一下男士养生服务，我很喜欢安静，听朋友介绍去的。丝袜按摩师170以上的很热情，长相都挺赏心悦目。就是预约的时候不太容易，我一早起床就约了。下午才给我排上，本来都打算回家了。spa按摩服务挺好，这次给我做的。按项目来做私人按摩服务的，服务态度认真，项目也很有力度。
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妳槇涻薈︶︵︶：
朋友介绍来的，果然跟他说的一样好，水疗师衣服穿得也很性感，是我喜欢的风格，没有硬性推销，喜欢!这里的水疗师真的是超级给力啊，最近有新活动就来了，没想到水疗师也有更新哦，太棒了，作为老会员还给到了超值会员优惠，真是贴心，非常喜欢，这样很划算，希望老板多做做这样的活动，让我等平民也能多多享受几次。
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注定沧桑：
本来是尝试性地找个放松的个人式spa按摩，没想着遇到了一个很对脾气的。妹子也不是那种假兮兮的样子来面对客人，看得出来是那种大气的性格，说话干脆，服务利落，很开心。会保持联系，不时去一次放松放松。
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我已伤痕累累：
spa男士养生，会所停车方便，房间温馨，不错的手法，服务用心，很满意，服务的过程真的不错，非常的项目过程好，绝对值得，最近还有优惠，在这里推荐给大家。
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男儿本色：
以前没接触过，想试试感觉，服务很热情，环境安逸舒服，整个过程都是我在坚持把控，很有情调全方位的互动，真是完美。这是我第一次体验到什么叫享受。
桑拿汗蒸知识分享☟
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蒸桑拿蒸桑拿6点不得不注意的地方
桑拿现在已经非常受欢迎了，人们不仅常常回去桑拿馆蒸桑拿，有的甚至是在家里准备了桑拿房。但是蒸桑拿也是有要小心的地方的，今天小编就为大家介绍一下蒸桑拿哪些不得不注意的地方以及选购桑拿房的一些注意的地方，还有一些桑拿按摩的技巧。
蒸桑拿注意事项
1、空腹不能蒸桑拿
空腹时不能蒸桑拿，因为空腹体内血糖上升，如果这时候蒸桑拿，容易引起虚脱，另外，刚进行激烈运动或用脑过度后，也不可以蒸桑拿，会引起脑部贫血或者休克，这是一定要注意的。
2、饭后半小时内不能蒸桑拿
很多人刚吃完饭，没想到什么活动，就兴起蒸桑拿的想法，但刚吃饱饭可不能蒸桑拿哦!因为蒸桑拿是在高温下进行，这时血管会扩张，血液回流，对消化器官造成影响，会令食物难以得到消化和吸收。
3、蒸桑拿后不可马上接触冷空气
刚蒸完桑拿，体温是非常高的，很多人都会用冷水洗一洗，或者吹吹空调，但这样对健康很不利，因为蒸完桑拿后马上接触冷空气，身体会因为温差的骤降，引起血管的剧烈收缩导致中风。
4、需多补充水分
蒸桑拿气温较高，特别是干蒸，温度比温蒸的较高，肌肤容易缺水，甚至会产生热衰竭现象，所以，蒸桑拿前要先补充水分，好先喝两杯白开水，蒸的过程中，也要携带一瓶水，随时补充水分，这样才不致于缺水。
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5、感冒病人不可蒸桑拿
虽说蒸桑拿有利于保健，但对于感冒病人来说，弊多于利，因为在蒸的过程中桑拿房中隐藏的细菌会随着呼吸而进入体内，反而会引起肺炎等。
6、蒸桑拿时间不可过长
蒸桑拿的时间不可太久，因为蒸桑拿时人体在不断排汗，如果排汗过度容易令人体力不支，另外，温度过高，也容易令人呼吸困难，所以，在蒸桑拿10分钟后，就得出去透透气，再进入房里蒸10分钟，如此反复地蒸才有不会引起呼吸困难。
男人蒸桑拿有哪些要注意的
泡泡热水澡、蒸个桑拿，既舒服又解乏，对很多男性来说，真是件惬意的事情。
理论上说，42℃―50℃的热水浴能放松肌肉，恢复并改善身体内脏器官的局部血液循环，尤其是在疲劳状态下，对身体恢复非常有益。然而，不恰当的高温对男性重要的器官――睾丸，会造成严重损害。
国外曾有一项研究，将雄性动物置于38.5℃的高温环境下55分钟，随后发现其交配与生育力明显下降。若将雌性动物置于相同条件下，则会导致动情周期异常和胎儿死亡率升高。
据了解，这项研究也证实，若有一次发烧超过38.5℃，对精子的抑制作用可持续6个月以上。此外，男科医生也经常强调，阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃左右，超过37℃的温度就会对其造成损害。
首先影响的是生精细胞，长期高温会对生育能力造成很大的损害，甚至影响产生雄激素的睾丸间质细胞，继而影响男性性功能。另外，频繁的热水浴也会减少保护皮肤的脂性成分，造成皮肤干燥瘙痒，而男性本身就不太在意皮肤状况，更谈不上用护肤产品。
我经常建议男性，不要进行频繁的热水浴或桑拿等，每周一次是个适度的频率，且温度不要超过50℃，每次时间以15―20分钟为宜，每周累计多不超过30分钟。
以上就是蒸桑拿的不得不注意的地方了。蒸桑拿的初衷是想缓解我们的疲劳压力等，是为了我们自身的健康，但是要是不注意以上事项的话，不但到不到初的健康要求，可能还会有损健康。
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❤使用的精油是什么牌子?
美国知名品牌youngliving。
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只有你想不到的没有我做不到的。
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本人从业十几年，面部护理，肩颈舒缓，脊柱保养，全身淋巴排毒，全身芳香理疗，随叫随到。
❤做技师多长时间了?
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本人做技师5年了、手法专业、细腻柔和。
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可通经活络，舒缓肌肤......
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