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无论何时,总是品茶的好时节。约三五好友于高楼平台上,煮一壶老茶,谈生活纷争。跟好友调侃,看那是朕为你打下的江山。忽而有些若有所失的惆怅。如果正好赶上山雨初歇,月华如昼,趁着现在,一起喝茶学茶。感觉还未长大,围在身边的孩子,已高过头顶,长成大树。忽而一天,他喊着“妈妈,一根白头发……”原来岁月不饶人,时光不待。恍恍惚惚皱纹加深了,沟沟壑壑,斑斑点点于苍穹之下,暮色半生。唯有孩子们的如花笑靥,填满生活,倍感欣慰着。黛瓦沟壑,斑驳秋月,几声泣祭,几声疏稀,沉黑的夜,无语无言,秋雨痴缠情缘醉红尘。眼眸中总有一道明亮的光,那是你;捂住心房感受跳动的急速,因为你;走过二十几年的芳华,终于遇到了你;遇见你是一种运气!悠长的思念,是一种甜蜜的惆怅,是一种温馨的痛苦,却也奠定了如今久别重逢的欢畅,有了意外邂逅的惊喜。

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舞动的干坤:说到跳舞,很难简单的把她说完。有人喜欢古典舞,有人擅长民间舞,有人擅长芭蕾,各有各的喜好。选一个喜欢的,轻轻的看着她的脚尖,像一只蝴蝶,一步一步轻轻的向你走来。当你看着她的时候,时间似乎停止了。一个舞蹈把感官享受发挥到非常好的境界,取决于舞者和看客,谁喜欢美,你也可以和她跳舞。

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每日一则养生小常识
【一直坐着】大量研究已表明,久坐会增加肥胖、心脏病、糖尿病、中风等风险。美国西北大学最新研究发现,每天每多坐1小时,日后残疾风险就会增加50%。更糟糕的是,即使你每天都坚持运动,久坐依旧会伤害身体。建议每30~60分钟就起身活动几分钟。