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人生在世三万天,不可能每天都是好天气,我们也不可能每天都有好心情,但无论如何,都一定要选择和正能量的人在一起。古人云:“近朱者赤,近墨者黑。”和负能量的人在一起,只有一个字能形容,那就是“累”。你想努力工作,他却整天向你抱怨自己的工作有多么累,领导定的规章制度有多么不尽人意。你想健身减肥,他会向你抱怨这个过程有多么变态,说减肥有多么难捱,说你一定不可能坚持下去的。你想享受生活,他会说生活这么糟糕,没有什么可以享受,甚至还会劝你和他一起做条咸鱼。你永远无法感化一个负能量爆棚,又极度缺乏责任感的人。
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每日一则养生小常识
【山药粥养脾胃】煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好,而且消化系统比较弱,而山药粥十分易于消化。此外,脾胃虚弱或消化不良的人也适合喝山药粥。此外还可以做花生山药粥、枸杞山药粥、桂圆山药粥、南瓜山药粥等。