水疗一直都是很好的休闲养生项目，水疗的好处很多，有消除疲劳、放松肌肉、促进血液循环等功效，近几年，水疗更是受到工作男士的青睐，男士在工作岗位中承受的压力是很大的，这些压力如果不及时缓解，对身体健康很不利，上海的男士就有一套放松身心的方法，那就是到上海男士spa会所做水疗、spa等项目，让水疗带走工作疲劳，安抚劳累的神经，让身体重新获得机能。
重庆男士spa会所
重庆男士spa会所服务环境如何
整个空间的装饰都是非常柔和的，不含一点棱角，进入其中，可以卸下心底的所有小心翼翼，在这里做自己的主人就好。轻奢所居，来了这里，一切你所想的都会变为现实。不需要太华丽，也不需要太富贵，这样的风格刚刚好，让人轻松而自然，值得拥有。
男士养生多吃三类食物
绿色蔬菜：让精子更健康
《人类生殖杂志》最新的研究发现，叶酸水平较低的男性，精子不健康的几率会增加20%。研究者表示，每天摄入700微克叶酸，就能为精子提供额外的保护。多叶的绿色蔬菜，如菠菜和豆类都含有叶酸，因此，男性日常应多吃绿色蔬菜。
海产品：勃起更坚挺
想要勃起持久有力，精氨酸必不可少，它可以帮助放松血管，使得阴茎血量充足。许多含欧米伽-3脂肪酸的食物同样含有精氨酸，如海产品、核桃、芝麻。而且欧米伽-3脂肪酸可以促进精氨酸的吸收。
坚果：让性欲更强
矿物质锌可以促进睾酮的分泌，增加人的性欲。此外，研究还发现，锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。花生、腰果等坚果都是富含锌的食物。
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男士spa的功效
从梦栖生活网了解到以下几点：
1、提高听力。平时一些男士朋友可以通过一些spa的方式进行保养我们的肾部，而且平时这种方式也可以提高我们的听力，长时间坚持这种肾部的保养，我们的耳力会更好，对身体的好处是非常多的。
2、提高智力。肾部的保养能够让我脑水充足，增强人的思维能力和智力，对于一些男性朋友来说，它可以帮助你在事业方面蒸蒸日上，越来越成功。
3、防止骨质疏松。健康的肾脏对男性朋友来说是非常重要的，因为它可以防止骨质疏松，所以，平时可以多做一些男士spa，达到更好的保护我们的肾脏的功效，增强骨头的密度，延迟骨头的老化。
4、可以提高自信心。对于男士来说，自己的自信心也是非常重要的，良好的肾部保养不仅可以提高自己的自信心，而且，可以激发自己的一些智力，激活理想，使自己的事业更加成功，也可以使夫妻的感情更加和谐。
5、防止水肿和眼袋浮肿。男性spa肾部保养的好处是非常多的，它可以达到非常好的防止水肿和眼袋浮肿的功效，提高肾代谢身体多余水分的力量，帮助肾把水液流通起来，可以使我们的身体更加健康。
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男性春季养生吃什么
1、香椿
含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等。香椿味辛、苦，性温。能祛风散寒、止痛消炎。多吃香椿对春季风寒感冒、风湿性关节炎发作、肠炎等病的治疗有益。香椿可以煮粥，可以与鱼清蒸，也可以做成香椿炖羊肉、香椿炖猪肉等菜肴。
2、荠菜
荠菜富含蛋白质和10多种氨基酸，还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，荠菜味甘性平，能调和脾胃，且有明目的功效。用荠菜煮粥营养丰富，味道甘美。
3、鱼腥草
亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌，有明显抑制作用，对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45。7%，可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。
梦栖生活网推荐的重庆男士spa会所是一家高端的私人会所，是一家为都市精英男士打造的专业的高端会所，这里为男士提供高端水疗、按摩、养生、催眠等各种服务。梦栖生活网根据客户的需求，为每位客户提供优质的服务，为每一位亚健康客户提供舒适的产所。
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