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保持大便通畅。清晨起床后至少要喝200毫升水，多活动活动，能起到清刷胃肠的作用，使得大小便排出，清除毒素。以天然食品取代精加工食物，新鲜水果是强力净化食物，菠萝、木瓜、奇异果、梨都是不错的选择。此外，多吃富含纤维的食物，比如糙米、蔬菜、水果等，都能增加肠道蠕动，减少便秘的发生。
环境达到五星级标准,所有物品消毒严格一客一换。我们还能根据您所选项目不同，提供不同的房型！
1、 店内大厅明亮整洁，房间内布置温馨。
2、 整体格局：进入店内，会所很优雅，房间布置的很有情调，在寒冷的冬季给客人一种宾至如归.
3、室内格局和氛围：每个spa房间的布置风格都趋于标准化，配有洗漱浴室和马桶等，干净整洁，东西摆放整齐.
4、店内卫生及细节：店内浴巾、一次性床单等卫生用品齐全，茶水饮料皆备。
千里纱帐万里帷，透过层层的纱，看到一个朝思暮想的佳丽，养生体验就从现在开始了。隔着一层淡淡的纱，佳丽起舞的姿势分外妖娆，隐隐约约透出万种风情吗，让人有种欲罢不能的感觉。
随着音乐慢慢响起，大脑慢慢放空，看着眼前的一切都变得如梦似幻，就让这美人带你冲向欢乐的云霄。檀香缭绕，你追我逐， 这青丝缭绕之间的空间，被衬托的愈发美妙了。
当你想转换一种心情，尝试一种新的放松休闲体验，那么来这里，就让这层层纱幔，伴你度过一段好时光。
重庆休闲洗浴我们所有的人员都是从技能专业度、形象气质、素质修养、沟通能力等方面都是经过层层的筛选、考察所挑选出来的。录用后近乎苛刻的考察制度，和后续专业技能进一步提升，是我们对您所提供的保障。 划分为五个级别：公主、皇后、银钻、金钻、金牌。
香薰按摩：在节奏繁忙的现代都市中，男人背负着各种压力，失眠、焦虑、紧张、憔悴等接踵而至，不少人处于亚健康状态。男人更需要放松、需要减压以及自身的美容养生保健。项目特色：温暖的能量通过面部通达周身，使身心愉悦、放松。功能疗效：可以使头脑清晰，灵感敏锐及舒缓疲劳的感觉，可以改善注意力、记忆力，并有平衡中枢神经的效果，通过颅内排毒效应还能温和改善鼻病，并能让脑部压力达到深度释放的效果。适应人群：脑力工作者、感觉耳塞和过量耳垢、睡眠质量差，以及头晕目眩压力过大，记忆力不集中，常用电脑手机者。
温酒品心：一杯温酒暖人心，酒不醉人人自醉...至尊待遇，帝王享受，用一杯酒向你发出邀请，无需多言，只一个眼神就足够。在这专属空间内，远离喧嚣，回归真我。
韩式松骨：韩式松骨按摩法源远流长，唐朝鼎盛时期，韩国和东瀛(日本)大批学者东渡中原，学习中华精深博大的文化和医学。逐步完善出一套韩式松骨法，深得韩国人民的推崇，并且世代相传下来。韩式骨与中国传统按摩同宗共祖，有异曲同工之效。随着一股韩潮在中华大地的掀起，韩式松骨亦成为都市的新宠和时尚。就是重点针对人体骨骼关节穴位配合推、拉、松等按摩技巧为您服务，重点突出一个“松”字，使您全身放松、怡养心情。
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