中脘属于任脉，位于上腹部前正中线上，肚脐4寸，是按摩保健要穴，下面就来看看spa会所按摩中脘的好处。
spa会所按摩中脘的作用与好处
1、疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水，且去眼袋、美容养颜、延缓衰老的作用;
2、缓解肚子痛、腹胀、呕吐、头昏眼花、恶心、吞咽困难、慢性胃炎、胃溃疡、黄疸、胃胀气等。
3、缓解治疗肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、治疗慢性肝炎等;
4、缓解哮喘、恶心、痰、咳嗽、哮喘和失眠、呼吸困难、癫痫、惊厥、子宫下垂、荨麻疹、食物中毒、胃灼热等。按摩中脘穴也能治疗恶心痰多问题，对失眠的出现也有改善。
spa会所按摩中脘的正确方法
传统按摩方法：推揉中脘穴3—5分钟，长期按摩。可以改善黄疸、头痛等。
点击法：两手相对，如果另一只手不方便，用一只手也可以，但是一根手指头的力量很弱，不容易点揉到这个穴位，所以至少要用两个手指头，对于胀气，胃痛，可以点击它，点击它会出现酸痛，随后会出现打嗝，用力要大，坚持一般3—5分钟。
点揉法：伸出两只手的食指，中指4个手指，四指合拢，指向中脘穴位，用力向下，力度与自己能承受为标准，坚持10秒钟，放松，再松开，直到症状减轻。
掌揉法：用手掌掌心或掌根，放在中脘穴上，按揉。中医讲顺时针为补、逆时针为泄，一般是指肚脐周围，此处不必考虑顺逆补泄。
特别提醒：中脘穴孕妇禁止按摩。
spa会所按摩中脘的配伍功效
1、中脘穴配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘;
2、中脘穴配梁丘穴、下巨虚穴治急性胃肠炎;
3、中脘穴配肝俞穴、太冲穴、三阴交穴、公孙穴治疗胃十二指肠球部溃疡;配上脘穴、梁门穴(电针20分钟)治胆道蛔虫症;
4、中脘穴配阳池穴、胞门、子宫穴(针灸并用)，治腰痛、痛经、月经不调(子宫不正);
5、中脘穴配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴治胃下垂。
如果你想了解更多的养生知识，可以持续关注梦栖，多年来，我们坚持了spa养生的理念，根据您的需要进行健康护理疗程，使您健康得到进一步改善。从感知视觉到体验，我们为您创造一个健康舒适的环境。能让你疲惫的神经得到放松，让您尽情享受自己专属的空间。
