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每日一则养生小常识
【最短命的活法】1.长时间对着电脑;2.经常晚上十一点以后睡觉;3.吃饭过快、吃得过饱;4.极度缺乏体育锻炼;5.有病不求医;6.吃饭口味偏重,特别喜食咸的和辣的;7.不饿不吃、不困不睡、不累不息;8.长时间用手机打电话;9.饭后就马上做剧烈活动;10.三餐饮食无规律。

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